болката в горната част на корема може да бъде причинена от рецидив на стомашни язви или хепатит, ако всъщност сте заразени отново, например поради хигиена на храните без надзор. Други състояния, като проблеми с жлъчната система, възпаление на панкреаса, също могат да се характеризират с дискомфорт в горната част на корема. Въпреки това, за да поддържате стомаха оптимален по време на гладуване, поне се опитайте да оцелеете в начин на живот като стомаха, като например:

възстановяване

  • Избягвайте пикантното и кокосово мляко
  • Избягвайте консумацията на кофеин, както в кафето
  • добра диета, като бърза и навременна разбивка, така че дразненето на стомаха е по-рядко
  • избягвайте психически стрес
  • спрете да консумирате билки или болкоуспокояващи без указание на лекар

Добре е да поговорите за вашето медицинско състояние с лекар, който ви лекува, преди да гладувате. Това е, за да се определи дали тялото е достатъчно оптимално за бързо. Прилагаме и следната статия за киселини по тази тема. Дано полезно.