С първото лятно слънце също има непреодолимо желание да се хвърлите във водата и да се насладите на освежаващото й докосване ... Водата обаче е дом на много клопки, които могат да ви създадат дискомфорт в продължение на дни и седмици.

примамки

Микози, обриви, вагинални инфекции, чревни проблеми, възпаление на очите и очите. Това са всички „радости“, които можете да изпитате, когато не внимавате и забравите за (поне) няколко принципа на профилактика и здравословно къпане:

  • гледампредупреждения за хигиенисти и не се къпете там, където не е изрично разрешено
  • не се къпете на места, които очевидно са замърсени с отпадъчни води
  • не се къпе в "цъфтяща" вода или резервоари, съдържащи патици или други диви птици и стояща вода
  • ако страдате заразна болест, бъдете внимателни към другите и не се къпете в общите части
  • не давайте назаем вземете кърпа от другите
  • когато се появят след къпане във водоем или обществен басейн гинекологични проблеми, незабавно посетете гинеколог.
  • висок риск плува в хлорирана вода. Високото съдържание на хлор във водата значително нарушава естественото рН на влагалището на жената.

Безопасно море

Поради антисептичния ефект на морската вода е плуване в морето най-малко опасно от хигиенна гледна точка. Но бъдете внимателни, ако има канализация близо до морето.

Вие сте в опасност в Африка, Латинска Америка и Азия паразитни инфекции от езера, реки с бавно течаща вода, канали, езера и блата.

В тропиците и субтропиците не се къпете в повърхностни води. Опасните заболявания са застрашени в някои страни шистозомиаза, затова никога не се къпете там, където се намират лигавиците. Aj начин в лодката може случайно да се намокрите във води с церкарии. Когато се къпете, не позволявайте на водата да тече в носа, ушите или отворените рани.

Може да бъде и рисковано романтичен секс на пясъчен плаж. Поради микробно замърсяване съществува риск не само от вагинални инфекции, но преди всичко проблеми с храносмилането поради наличието на чревни бактерии и паразити от фекалии на животни. Яйцата им оцеляват месеци и години.

Вагинална микоза или охлаждане на таза по-специално сте заплашени от пара мокър бански в която сте прекарали дълго време. По-добре вземете два бански и винаги се преобличайте след къпане.

Хламидиите също могат да ви създадат големи проблеми - бактерии, които се предават не само по пол, но и чрез вода или заразена чужда кърпа. Микозите се проявяват с неприятни изхвърляния и може да са причина за сериозни гинекологични усложнения в бъдеще.

Вагинални инфекции се повтарят

Усещането за сърбеж, придружаващо вагиналната микоза, се усилва през нощта, а топлината под завивката също оказва влияние върху нейното усилване. Това вагинално заболяване се причинява от дрожди от рода Candida albicans, които сами по себе си не водят до заболяване, но в случай на нарушение на баланса на вагиналната лигавица те се привеждат в движение.

Балансът може да бъде нарушен не само от топла и влажна среда, но и от прекомерно изпотяване, херметично бельо, повишен прием на захар, неправилна интимна хигиена или споменатото къпане в непозната вода. Следователно е необходимо, особено през летните месеци, увеличете грижата за интимните части.

Следващите съвети за всеки ден интимна грижа те ще ви помогнат да бъдете здрави и ароматни.

  • Интимна хигиена - За да почистите интимните зони, използвайте само вода или неутрални pH гелове за почистване, които не нарушават естествената флора на влагалището. Прекалената грижа, почистването с парфюмирани гелове или сапуни, използването на интимни спрейове може да наруши естествения баланс, така че влагалището лесно се атакува от вредни бактерии, които започват да се размножават в него.
  • Естествено вместо изкуствено - Бактериите се размножават най-добре във влажна и топла среда. Синтетичното бельо не е много дишащо, така че ви поддържа топло и влажно. Затова предпочитайте памучно бельо, което сменяте поне всеки ден за чисто. Памукът абсорбира влагата и поддържа интимните места сухи.
  • Тампони или тампони - Използвайте тампони или тампони само по време на менструация, тъй като носенето им редовно може да изсуши влагалището. Ако използвате ежедневни интими, изберете такива, които не са парфюмирани и не съдържат синтетични материали.

Ако страдате от вагинална инфекция, не използвайте тампони, дори не продукти за интимна хигиена.