Поздравления. Имам такъв проблем, че ми прилошава вече при краткотрайно физическо натоварване. Вече след 10 минути упражнения. Преди около година спрях да тренирам (укрепвах) и сега, когато искам отново да се върна на практика, ми прилошава. Наясно съм, че отдавна не съм практикувал, затова го опитвам толкова леко, но накрая винаги се преструвам, че го избягвам. Имам доста тежка алергия към цветен прашец, понякога чувствам, че ми е трудно да дишам. Не може ли да е това? Аз съм 180 см и тежа 92 килограма и съм на 21 години. Моля, помогни ми.
Скъпи Пито, Вашето леко наднормено тегло не трябва да е причина за ниска толерантност към упражненията. Заболявания на сърцето, дихателната система, ендокринни заболявания и други подобни могат да бъдат заложени. Бих препоръчал вътрешен преглед, фокусиран върху кръвоносната система и сърцето, а също и защото страдате от алергии към дихателната система. Въз основа на вътрешните заключения на интерниста, Вашето състояние може да бъде консултирано с друг специалист. Какво е Вашето състояние и резерв може да бъде сравнително лесно определено чрез ергометрично изследване на велоергометър или бягаща пътека. Процедурата за по-нататъшна физическа активност въз основа на констатациите ще бъде препоръчана от интернист или кардиолог.