- Кожа: Подобрява нейното качество. Кожата ще бъде свежа и подмладена. Чрез изпотяване се отървавате от токсичните вещества. Метаболизъм: Престоят в сауна влияе върху правилната функция на метаболизма. Той изгаря мазнините и помага на тялото да отслабне. Целулит: Редовната сауна се бори със симптомите на портокалова кожа, която изглажда и намалява. Детоксикация: В инфрачервената сауна тялото се детоксикира и регенерира напълно. Стави: Престоят в сауната облекчава болката и сковаността на ставите. Той облекчава артрита. Мускули: Топлината отпуска мускулите, помага при болка и облекчава тялото от спазми. Имунитет: Престоят в сауната поддържа правилната функция на имунната система и действа като превенция срещу болестта.
- Кръвообращение: Редовната сауна има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система и подпомага правилното функциониране на кръвообращението. Хипертония: Престоят в сауна помага за лечение на високо кръвно налягане и по-нисък холестерол. 10. Стрес и депресия: Сауната съчетава депресията, елиминира натрупания стрес и натиск.11. Болка: В сауната можете да облекчите болките в ставите и главата, но също и менструални проблеми. 12. Проблеми с кожата: Инфра сауната помага при лечението на псориазис и кожни екземи.