Красивата женска фигура има формата на пясъчен часовник, но не е толкова често срещана (ако говорим за природни условия, а не подобрения чрез пластични операции и други процедури), както и крушовидното тяло или тялото, оформено в „ябълка“.

формата

Всяка от тези форми на тялото има своите предимства, но едно е сигурно: ако тялото ви е оформено като круша, имате презумпция за по-дълъг живот, за жените, които имат тяло с форма на ябълка, е обратното.!

Ползите от големите дупета

Малко жени могат да се насладят да имат голямо дупе. Ако и вие сте един от тях, имаме приветливо послание за вас. Много мъже не само харесват и привличат привлечени дами с по-голям произход, но и този тип характер има своите ползи за здравето.!

Жените, чието тяло е оформено като круша, т.е. жените с тънка талия и по-дебели ханш и седалище живеят по-дълго от жените, чието тяло е с форма на ябълка. На „добро“ тяло с форма на круша могат да се насладят няколко световни жени. Те включват Бионсе, Кристина Хендрикс и Кейт Уинслет.

Десетилетие по-дълъг живот

Това изобщо не са малки разлики, а точно обратното. Например, 30-годишна жена, която има крушовидна форма, живее средно до девет години и половина по-дълго от жена, чиято талия е по-широка. Жена, която има мазнини около корема, което придава на тялото й форма на ябълка, е застрашена от много цивилизационни и метаболитни заболявания, които днес значително допринасят за съкращаване на живота на жените.

Коремната мазнина е не само заплаха за жените, тя е още по-голяма почивка за мъжете. 30-годишно дете, което има голям „бирен корем“, умира средно до седемнадесет години по-рано от мъж, който няма много мазнини по корема. Тази изненадваща информация беше озвучена на неотдавнашния Европейски конгрес по затлъстяването в Ливърпул.

Не виждаме цялата мазнина

Маргарет Ашуел, експерт и бивш правителствен консултант, който извърши анализа и откри ясна връзка между формата на фигурата и продължителността на живота, казва, че истинският убиец е не само самата мазнина, а меката мастна тъкан, което е около половината от тук. Тази тъкан се намира между органите - тя ги обгръща и следователно може да бъде напълно скрита.

Въпреки че не трябва да знаем за него, той може да ни създаде значителни проблеми - той произвежда хормони и други вещества, които влияят върху нивата на кръвен лак, холестерол и кръвна захар. В резултат на това има повишен риск от много здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания, диабет и инсулт.

ИТМ може да бъде подвеждащ

Следователно актуалната информация носи ново правило. Индекс на телесна маса - ИТМ, който повечето лекари смятат за надеждна цифра, говорейки за това дали човек е в добро състояние, получава ли фрак. Защо?

Тъй като ИТМ не прави разлика между мускулите и мазнините, което може да означава, че някои мускулести спортисти са класифицирани като затлъстели, с минимално количество мазнини по тялото. Надеждна мярка за оценка на рисковете за здравето трябва да бъде измерването на колана и сравняването му с ръста на човек.

Коремната мазнина може лесно да бъде премахната

Като цяло трябва да се стремим да гарантираме, че обиколката на колана ни, разделена на нашата височина, дава резултат по-малък от 0,5. Това означава, че обиколката на талията трябва да е по-малка от половината от нашата височина. Това измерване включва измерване на мазнини, така че може да се счита за много по-надеждно от ИТМ по отношение на рисковете за здравето. Експертите казват, че ако мазнините около кръста също са наш проблем, не бива да се поддаваме на отчаянието.

Тази мазнина е първата, която започва да се топи, когато коригираме начина си на живот и диетата си. Важно е да започнем да се справяме с този проблем възможно най-скоро, за да се предпазим от възможни неприятни последици за здравето. Когато видим, че коремите ни вече не са това, което бяха, крайно време е да поработим върху себе си. И трябва да повярвате, че наистина работи!