новини

ВНИМАНИЕ:

Фестивалът ще зарадва всички с интерес към здравословен начин на живот с предложението си, тъй като свързва пет области - Органичен стил, здраве, еко свят, алтернативно и личностно развитие. Всичко, за което ще се говори на фестивала, можете да опитате, опитате или просто да "помиришете" директно в изложбената площ. И ще има какво да избирате ... 450 изложители от страната и чужбина ще представят своите новини и нови тенденции. Можете да очаквате органични храни, суровини от местни производители или малки специализирани компании. Ще можете да опитате и т.нар суперхрани или вегански и вегетариански специалитети. На пазара ще има новини, като макаронени изделия от бобови растения, лиофилизирани плодове с биологично качество, уникална алтернатива на блок сирена или сос от цвекло, които можете да използвате вместо класически кетчуп.

В раздела за програмата ще научите как да избирате качествена храна, ще се научите да четете етикети и ще получите обективна информация за ползите и възможните клопки на алтернативното хранене. Ако често решавате сутрин какво да закусите, какво да приемате в десет и как да изберете храна, която да бъде здравословна и същевременно засищаща, не пропускайте лекцията, наречена Добри десет за всеки ден. Елина Белтюкова ще сподели с вас някои практически съвети и рецепти. Те ще ви научат как правилно да комбинирате храната и какво да избягвате. Ще спорите какво означава да правите храната здравословна. И като бонус ще научите, че шоколадът също може да бъде полезен за тялото ви, просто трябва да изберете правилния.

Не пропускайте: Платен отпуск за отдих или пътуване. Бихте взели почивка?

Фармацевт Ленка Собкова разкрива защо витамините, минералите и другите антиоксиданти от естествени източници са от полза за човешкото тяло и как да ги изберем. „От дълго време обсъждаме в областта на естественото здраве дали нашата диета може да покрие всички изисквания на човешкото тяло. Някои вещества се нуждаят от човешкото тяло основно за своето здраве, други са по-скоро друга надстройка, за още по-добро състояние. Точно както когато строим къща от кубчета, ние също трябва да продължим "горе" в областта на естественото здраве ", казва Ленка Собкова, която свързва областта на класическата и алтернативната медицина. Натуропатът ще ви посъветва как да укрепите тялото с помощта на билки и диета Ленка Ванкова.

Оптимална диета за деца

В днешно време, пълни с информация в областта на храненето, често не знаем какво трябва или не трябва да подготвяме за децата си. Подходящ ли е глутенът? Ами млечните продукти? Как да накараме децата да консумират ферментирали храни, например? Какво ще кажете за дете, което има определени хранителни алергии, чувствителност или непоносимост, как да гарантираме, че то има всички необходими хранителни вещества? На тези въпроси ще бъде отговорена в практическа лекция от специалист по превантивна, функционална медицина и хранене Ева Хайкова. Ако предпочитате да подсилите имунитета си с билки, посетете лекция от естествен терапевт Анета Бенедиктова.

На фестивал за всеки, който го види #prostejinak Ще намерите и гама от битови продукти за екологични отпадъци. В допълнение към класическите термоси и органични халби, ще намерите например памучни салфетки, импрегнирани с пчелен восък и смола, които се използват за съхранение на пресни храни като плодове, зеленчуци, сладкиши или сирена. Салфетките са по-екологичен заместител на хранително фолио или фолио за еднократна употреба. Ще има и популярни кокосови купички, прибори за хранене и бамбукови сламки. В изложбената зона ще намерите естествена козметика, устойчива мода или обувки "боси".

Можете също така да очаквате с нетърпение хранителната зона, където можете да опитате вегански и вегетариански специалитети. Тук ще изберат и тези, които се хранят без глутен или лактоза. И разбира се, заведете децата си на фестивала EVOLUTION. За тях са подготвени творчески работилници, забавен кът с надзор, а за бебетата ще има дискретно място за хранене или преопаковане.

Цялата информация за фестивала може да бъде намерена на www.festivalevolution.cz , откъдето можете предварително да закупите билети за събитието.


Статията е създадена в сътрудничество с агенция EVOLUTION.