Ръководство за по-добър живот в изобилие

PDF форматът копира отпечатаната книга, така че е идеален за четене на компютри или по-големи таблети. Той обаче може да бъде изтеглен и прочетен на всяко устройство.

закупуване изтегляне

Можете да намерите повече информация за закупуване, изтегляне и четене на електронни книги в нашите инструкции

Стандартен формат на електронна книга, подходящ за повечето приложения и устройства. Позволява ви да увеличавате и намалявате шрифта, като често коригирате форматирането според нуждите. Винаги се приспособява към размера на екрана.

Можете да намерите повече информация за закупуване, изтегляне и четене на електронни книги в нашите инструкции

Форматът, създаден специално за читателите на Kindle, по отношение на характеристиките и функциите е равен на формата EPUB.

Можете да намерите повече информация за закупуване, изтегляне и четене на електронни книги в нашите инструкции

Други формати

Доцент Милан Седляк е човек, който дълги години работи върху тялото и храненето и може да говори по често неприятни или неживи теми по разбираем и интересен начин. Книгата е наръчник за това как да живеем по-здравословно във времена на излишък, към който е нашият.

Други формати

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за електронната книга

Някои го познават като Дочента, комик от групата Strong Speech, за други той е известен учен, популяризатор на здравословен начин на живот, лектор, съветник на най-добрите спортисти. Той помогна на мнозина да отслабнат, да разберат как работи тялото им, мнозина започнаха да живеят по-здравословно благодарение на него. Доцент Милан Седляк е човек, който дълги години работи върху тялото и храненето и може да говори по често неприятни или неживи теми по разбираем и интересен начин. Michal Červený, спортен редактор на Denník N, проведе няколко интервюта с него, които могат да бъдат намерени в книгата Body in the 21st Century.

Книгата е ръководство за това как да живеем по-здравословно във времена на излишък, към които телата ни не са имали време да се адаптират - затова се борим с наднорменото тегло по-често, отколкото с недохранването. Научете как да отслабвате здравословно, кои добавки имат смисъл, как да подобрите представянето си или как да се справите с липсата на сън.