крис

Мередит Принс е млада 24-годишна американка. В
Източник: Profimedia.sk
Мередит Принс е млада 24-годишна американка. В
Източник: Profimedia.sk

Личният треньор Крис Пауъл (36) е звездата на американското риалити шоу Extreme Transformation, където хората с изключително наднормено тегло губят сто килограма през годината.

Живее в Америка 160 000 изключително затлъстели хора, много от които тежат около двеста килограма. Поради огромното си наднормено тегло възрастните хора остават само на няколко години, а младите, въпреки възрастта си, страдат от значителни здравословни проблеми.

За тези хора единственото спасяване обикновено е стомашният байпас - хирургично намаляване на стомаха, което ще им помогне да се отърват от излишната херния. Тази операция обаче не е без риск и не може да бъде предприета от всички. Не ечудно Крис Пауъл се превърна в звезда в страната на бързото хранене и колата. В предаването си той доказва, че дори „загубените случаи“ могат да се върнат до осемдесет килограма и да имат шанс да живеят.

Лошо смело

Крис Пауъл работи с хора със затлъстяване от 2003 г. Самият той имаше обратния проблем в детството и пубертета. Винаги беше най-малкият и най-бедният от всички в училище. Днес, въпреки изградените мускули, той все още е малък човек. Ето защо тя изглежда като слонска мишка в началото на своите клиенти.

Крис започва интензивно обучение на четиринадесетгодишна възраст, по-късно изучава биомеханика, физическо възпитание, физиология и психотерапия. Хората, с които работи, обикновено „ядат“ сериозен проблем от миналото с храната, с които още не са се справили.

Самият Крис също падна преди няколко години, като няколко лоши финансови транзакции фалираха. Той дори нямаше къде да живее и спеше в кола. Той обаче се запознава с Хайди, настоящата му съпруга, треньорските му съвети започват да се появяват отново в различни списания, отново печелят клиенти и стават по-богати от преди. Неговото шоу за отслабване, което той използваше, за да заобиколи Америка и хората загубиха десетки килограми в него, стана много популярно. Крис също пусна книга и в крайна сметка получи предложение от ABC да стане звездата на риалити шоуто Екстремни трансформации.

Мазнини и захар

Експертите обвиняват програмата за изчисляване на ефекта - емоциите, взаимоотношенията с околната среда играят роля, привлекателната среда привлича вниманието, наградите и бомбастичните резултати за много кратко време. Въпреки това, много малко място е отделено за хранене или демонстрации на готвене и правилно хранене, които просто мигат в програмата. В действителност обаче те са най-важното при отслабването и само упражненията без промяна в диетата не могат да отслабнат.

Това наистина е шоу - Крис не се поколеба да изяде предишната дневна доза мазнини и захар от един от участниците в бургери и конуси и да се върне пред камерата, за да покаже колко нездравословно се храни.. Той има много приятелски отношения с клиенти, няма признания, сълзи и прегръдки. Слабите бягат маратони, карат колоездене по Тур дьо Франс или изкачват Мачу Пикчу. Резултатът е популярността на Крис в цялата страна и стотици писма от хора, копнеещи за екстремна трансформация и ново тяло.

Малко от тях обаче осъзнават, че участниците в шоуто изобщо не работят през първите три месеца, те отслабват, така да се каже, "на пълен работен ден". Никой дори не е картографирал тежестта на хората няколко години след екстремната трансформация, което е много бързо. Дори препоръчителната доза упражнения - 6 кардио упражнения и 3 силови тренировки на седмица - може да бъде буквално убийствена за нетрениран човек с наднормено тегло.

Това, което обаче на Крис Пауъл не може да бъде отказано, е способността му да предизвиква интерес, да предизвиква емоции и да задържа вниманието на публиката по време на всяко шоу. Последната му препоръка е кросфит - тренировка, която съчетава упражнения с инструменти, собствено тяло и аеробни тренировки. Крис също се превърна в лице на спортната марка и с широката си усмивка твърди: „Нищо не е невъзможно“.