Здравейте. Имам проблем с дупето си. Доста ми е мъчно за това, защото цял живот имам красиво симетрично дупе. Е, сега имам една полка по-малка от другата. Не знам какво да правя с него, също се опитвам да практикувам по-малката полка повече, но нищо, никаква промяна. Моля, помогнете ми, защото не искам да се разхождам около басейна или на плажа с бикини и с дупе като две различни яйца. Какво трябва да направя ? 🙏
@ nazara1712 и на колко години си? Упражнявате ли редовно? Опитахте ли да натоварите повече от един мускул, който според вас е по-малък? Може да е от полза, ако те са по-ангажирани с тренировките, бих се опитал да попитам фитнес треньор или треньори за това.
хммм би ми задал въпрос дали е възможно дупето да бъде 100 = сума, например. според мен изобщо не попада в окото, както го описваш тук
асиметрията на тялото е напълно фина. На снимката не виждам нищо, което да ми удари окото.
@ mischelin999 здравей Аз съм на 23 години, никога не съм тежал повече от 52 кг, но имам син, четири месеца след раждането, и искам да се върна към състоянието си, но забелязах това много преди раждането, Дори не знаех, че ще бъда бременна и не знам защо това се случва. Зареждам още юли и също имам гума за тренировка и с гума тренирам тази по-малка полка и без гума по-голяма. Мириша редовно и почивам всеки ден, в неделя.
Не виждам никаква разлика. И когато наистина е минимално .
@monro Знам, че знам, че тялото не е същото, дори нямаше да ме притеснява, ако го имах от раждането, но винаги имах хубаво дупе и изведнъж преди около година и половина това. Аз съм извън него.
@ nazara1712 Ако видя дупето ми.🙈 веднага щеше да си по-щастлив
Но сега сериозно ... Имах едната гърда много по-голяма от другата за около година, не разбрах и двете. И дори не знам как е минало.
@ nazara1712 е, не знам, може да започна да ходя на фитнес на машините за укрепване на дупето или да питам някой, който ходи в него: /
Това е болно. Абсолютно смущаващо, нямате допълнителна разлика между тях и когато се срамувам, че някой може да бъде притеснен от това, мисля, че са абсолютно различни неща в живота. И нямате ли половин задник, прецакан с милиметър по-голям от вида. И също така не мисля, че някой ще го вземе. Боже, това е времето.
@ nazara1712 neprehanaj. не можеш да излезеш от това. Това е естетическа материя и разликата е напълно минимална, почти невидима.
@ nazara1712 съжалявам, не мога да ми дам, но. Имам вашите проблеми 🤦 Радвайте се на бебето си, не се занимавате с глупости. Или прочетете някои истории на майки, които са изоставени, които са родили засегнати деца или са били родени преждевременно и са били напукани с тях. Наистина го мисля добре. Оценявайте това, което имате, и търсете мир в ситуацията, в която се намирате. И продължавайте да практикувате. Няма да развалиш нищо 😉
@montemotherone бебе, но сега не се занимавам със съдбите на другите, аз съм майка, която се радва на детето си и му посвещавам всеки момент от времето си, когато той не играе, дори ако хай, сега не го обръщай за бога, кой живее и какво е в Сомалия в Африка в дома на някого или какво, просто ви моля за съвет, мисля, че изобщо не е срамно да питате каквото и да е, и мисля, че всички от право да са доволни от себе си и да се чувстват добре. Така че съжалявам, че съм "смущаващ", благодаря ви много за бебетата, които ме посъветваха, сега разговарях с останалите, здравей.
@ nazara1712 Аз също реагирам на факта, че сте написали, че няма да се разхождате из басейна или да пълзите в бикини с дупе като две различни яйца . Така че не ходете, когато имате работа с такива дреболии. И отговорът ми беше, че никой няма да забележи, защото предполагам, че не стоите в едно положение, изложени цял ден и всички ви гледат дупето. Това може да е вашето усещане, но повярвайте ми, хората са, за щастие, едно
@ nazara1712 riesis безполезност. Всички десничари имат по-развита дясна лава. ако си измерите прасците или раменете, и там ще лети някакъв милиметър. дори лавата и дясната част на лицето не са еднакви 😊😊😊 ако сте били 100% сумерна вие сте робот.
@katarinamarkova Исках да попитам за мнение само защото правя нещо нередно, защото дори когато стоим или седим, имам чувството, че го имам по-голям, усещам се сериозно и искам да се чувствам по-добре, за бога не го правя дори да се гримирам, че умирах от дупето си, но това ме притеснява от чувството ми.
@ nazara1712, но бих ти написал, че си прекалено голям фен. Никой няма да се взира в дупето ви в басейна, дупето ви е нормално, изобщо няма големи отклонения, това не е форма „всички очи в дупето ми“. Така че успокойте се, не знам как да тренирам само една полка от задника, просто натоварвайте повече на единия крак, когато тренирате на машината.
@ nazara1712 единственото нещо, което правиш погрешно ... прекалено си скума. Какво казва съпругът? Вижда ли и безбройност? Имаш ли нещо против? Тя иска ли да се справиш с това? Някой някога ви е спирал, че нямате същото дупе?