миналото

Има няколко причини, поради които и жените, и мъжете имат двойна брадичка. Често зад него стоят гени, естествената структура на лицевите кости, нарастващата възраст, но най-често можем да се обвиняваме за неговия грозен начин на живот, нездравословния начин на живот, наднорменото тегло и липсата на упражнения или грижи. Двойната брадичка обаче засяга не само хората с наднормено тегло, но често засяга и слабите жени, които са отслабнали внезапно и остават с отпусната кожа. Ако имате двойна брадичка или тя започва да се формира, започнете да действате. Именно брадичката ви кара да изглеждате по-възрастни, по-пълноценни и по-малко привлекателни.

Избършете го

Древните скулптори и художници твърдят, че красотата на женското лице се крие в пропорции и ъгли. Дали лицето ви е наистина красиво определя формата на носа ви, разстоянието на очите ви едно от друго, линията на брадичката или скулите ви. Учените, които твърдят, че по-късно красотата може да бъде „изчислена“, са стигнали до същия извод като художниците. И една от най-важните променливи е дължината и формата на брадичката. В идеалния случай нейната линия трябва да е по-дълга от линията на носа. Ако имате къса брадичка, вероятно сте започнали да се чувствате втори под нея в млада възраст. И именно тази функция се влошава през годините и профилът ви става по-малко естетичен.

Първият и най-лесният начин да се отървете от брадичката на втория си спътник е да използвате правилната козметика и да я прилагате правилно. Потърсете стягащи кремове и серуми, съдържащи хиалуронова киселина, витамини и стягащи вещества. Трябва да ги прилагате редовно и особено правилно, т.е. отдолу нагоре.

Спрете нездравословното хранене

Можете обаче да рисувате и завинаги, ако откажете да се откажете от яденето и седенето пред телевизора. Двойната брадичка се състои не само от отпусната кожа, но често и особено от подкожни мазнини. Ако искате да станете наистина по-красиви, добавете витамини и минерали към вашата диета под формата на плодове, зеленчуци, постно месо, риба и ядки. Спрете, разбира се, сладкиши, бял хляб и нездравословни колбаси. При отслабване предотвратявате обесването и поддържате еластичността на кожата си, като допълвате с витамин Е в комбинация с витамин С. Разбира се, за красота трябва да се сбогувате и с цигарите и алкохола. Ако искате да го застраховате, попитайте аптеката за специални витаминни добавки, които подобряват състоянието на кожата, косата и ноктите.

Направете драматично изрязване

Най-ефективното, но в същото време най-инвазивното оръжие срещу двойната брадичка е дерматологичното лечение. Ако поставите брадичката си в ръцете на лекар, ще бъдете сигурни, че резултатът наистина ще се покаже и ще продължи. В същото време обаче това също ще има драматичен ефект върху състоянието на портфейла ви. Ако не искате да легнете под ножа, опитайте да инжектирате хиалуронова киселина, ултразвук или радиочестота с дерматолог. Ако не се притеснявате от операционната маса, липосукцията или пластичната хирургия със сигурност ще решат проблема ви. Можете обаче да си купите красотата с болка и подходяща финансова сума.

Не оставяйте брадичката си мързелива

Подобно на всички мускули в тялото ни, тези на врата и брадичката постепенно отслабват и губят форма. И като всички тях, само едно се отнася за лицевите - да практикуваш, да тренираш, да тренираш. Сигурно сте чували за лицева гимнастика или йога за лице. И двата комплекта упражнения надеждно ще ви отнемат години и ще върнат свежестта и жизнеността на лицето ви. Дори не е нужно да ходите в книжарницата за вдъхновение и инструкции. В интернет ще намерите безброй видеоклипове, включително подробни инструкции. Трябва обаче да тренирате редовно и да чакате търпеливо резултатите. Независимо от това, тренировките за лице се отплащат повече от всеки друг „подмладявач“ на лицето. Това не ви струва никакви пари, няма да останете с грозни белези или болка и определено няма да получите алергична реакция от това.

Започнете да тренирате брадичката си днес и опитайте тези прости упражнения:

Вдишайте и произнесете ясно буквата О с издишване. Вдишайте отново и този път произнесете буквата А с издишване. Повторете упражнението десет пъти.

Разтегнете се, вдишайте и изпънете езика си правилно, докато издишвате. Представете си, че трябва да докоснете брадичката си. Повторете това упражнение десет пъти.

Седнете, изпънете гърба и врата и изтласкайте ъглите на устата и целите устни надолу. Намръщен, така че да усетите напрегнатите сухожилия на лицето си. Задръжте за момент и освободете. Направете десет повторения.

Стегнете врата си, прилепете брадичката напред и отпуснете. Повторете десет пъти.