Редовното четкане може да повлияе на риска от предсърдно мъждене и инфаркт. Колко често да посегнете към четка за зъби?
Бактериите в устата могат да засегнат няколко части на тялото. Например, те често участват в развитието на рак на панкреаса и хранопровода, а някои изследвания ги свързват и с респираторни заболявания.
Изследователите натрупват все повече доказателства, че бактериите в устата влияят и върху здравето на сърцето. Например при някои пациенти са установени орални бактерии в кръвни съсиреци след клане. Освен това те повишават и кръвното налягане.
Неотдавнашно проучване, публикувано в European Journal of Preventive Cardiology, дори твърди, че редовното почистване на зъбите може да предотврати инфаркт и предсърдно мъждене. „Пренебрегването на хигиената на устната кухина може да предизвика трансмисивна бактериемия и системно възпаление“, пишат изследователите в изследването (трансмисивната бактериемия е състояние, при което бактериите навлизат в кръвта и навлизат в няколко части на тялото).
Как са свързани сърдечните заболявания и устната хигиена
Предсърдното мъждене е заболяване, при което сърцето не може ефективно да изпомпва кръв към останалата част от тялото, защото бие нередовно. Този проблем възниква и при спиране на сърцето, т.е. сърдечен удар. Такава недостатъчност на сърдечния мускул причинява гадене и затруднено дишане.
В изследването са участвали над 161 000 души в Южна Корея на възраст между 40 и 79 години. Никой от тях не е преживял сърдечен арест или предсърдно мъждене в миналото. През 2003 и 2004 г. изследователите измерват ръста и теглото си и картографират начина си на живот, здравето и грижите за устната кухина.
Участниците също взеха проби от кръв и урина и измериха кръвното си налягане.
Миенето на зъбите намалява риска от инфаркт с 12%
През следващите 10,5 години на 4 911 участници е поставена диагноза предсърдно мъждене, а на 7 971 участници е диагностициран сърдечен арест.
Миенето на зъбите три пъти или повече на ден обаче е подписано с 10% намаление на риска от предсърдно мъждене и 12% намаляване на риска от сърдечна недостатъчност.
„Подобрената хигиена на устната кухина е свързана с намален риск от предсърдно мъждене и сърдечен арест. По-здравословната хигиена на устната кухина, включително редовно почистване на зъбите и професионално почистване на зъбите, може да намали риска от предсърдно мъждене и сърдечен арест. "
Както при всяко упражнение за наблюдение, авторите посочват, че от проучването все още не може да се извлече ясна причинно-следствена връзка и не е сигурно дали резултатите се отнасят еднакво за жители на страни, различни от Южна Корея.
- Упражнявайте се по-добре от 1000 корема Минута на ден и месец имате плосък корем - Прекрасно здраве
- Възможно е да отслабнете с ходене и колко стъпки трябва да правите ежедневно След като прочетете тази статия, ще го направите
- Той победи рака два пъти за две години
- Побиране в бански Само диетата не е достатъчна!
- Тя е родила два пъти след трансплантация на яйчник!