Безпрецедентно решение за наднормено тегло
Наскоро попаднах на доста интересна страница. Това е уебсайтът www.skutocne-zdravie.com
Мненията на този сайт са доста интересни и доста различни от повечето сайтове, фокусирани върху болестите, диетата и всичко свързано със здравето като цяло.
Лично аз нямам проблем с наднорменото тегло, но ми беше много любопитно какви конкретни инструкции ще даде човек, който твърди, че всяко заболяване е резултат от лошо дишане, липса на почивка и лошо хранене.
Съгласни сме с автора на сайта във факта, че правилната диета се състои главно в яденето на животински мазнини, според мен не може да има съмнение за това, особено от химическа гледна точка.
Инвестирах 22 евро, за да си купя книга за наднорменото тегло и останах приятно изненадан. Книгата предоставя доста ясно обяснение защо хората наддават на тегло и също така предоставя някои интересни мнения, които не са изцяло наднормено тегло. Ще ви донеса тези мнения в следващата статия.
Никога преди не съм виждал насоките, които тази книга дава и е много вероятно тя да направи революция в лечението на затлъстяването и наднорменото тегло през следващите години. В книгата авторът обяснява, че дишането е един вид регулатор, който показва колко храна тялото иска и затова е необходимо да се промени начинът на дишане, да не се опитва да се бори с храната насилствено или да се опитва да упражнява насилствено.
Книгата обяснява, че този неправилен начин на дишане идва от училище, главно поради постоянно седене на неподходящи столове, в неподходящи пози, а също и поради стрес. Ако човек постоянно диша под натиска на грешната позиция, дишането му ще се промени и следователно той ще диша по този начин и в други ситуации.
Авторът също така подчертава, че наднорменото тегло не трябва да се решава чрез упражнения или диета, и дава ясно обяснение защо, и подчертава, че апетитът не трябва да се потиска, а да се премахва. По принцип той казва, че силната воля е безполезна в борбата с химическите механизми, което има смисъл.
Няма да правя реклама на някого, но ако наистина имате постоянен проблем с наднорменото тегло и обичайните начини не работят, предлагам ви да опитате тази книга. Не мога да гарантирам нищо, защото аз лично нямам проблем с наднормено тегло и затова не съм изпробвал този метод върху себе си, но този метод наистина има смисъл по няколко начина и определено си заслужава да се опита от някой друг „страхотен“ хапчета за отслабване.