допълнително

Дял

Лечението на сериозно заболяване като рак при никакви обстоятелства не трябва да се приема лекомислено. Пациентът трябва да спазва всички методи на лечение, предписани от специалист, т.е. лекар. Ако обаче самият пациент чувства, че е могъл и е искал да помогне за лечението, той може. Допълнителното лечение на рак се оказа много полезно при много пациенти.

Алтернативно лечение

Какво включваме в допълнителното, респ. алтернативно лечение? Това може да бъде например използването на хранителни добавки или използването на силата на билките. Допълнителното лечение може да бъде движение, като йога и дори медитация, за което ще говорим повече в тази статия.

Доказано е, че тези алтернативни лечения за рак се различават при пациентите. Някои не го позволяват за облекчаване на физическите прояви на болестта (повръщане, умора, диария, болка и др.), Други изпитват емоционално облекчение, тъй като ракът може да бъде не само болезнен, но и психически взискателен. В тази статия ще разгледаме по-отблизо едно от допълнителните лечения за рак, медитация. Какви видове медитация могат да използват пациенти с рак?

Ще ви е интересно

Какви са симптомите на недостиг на селен? Това може да причини тези проблеми!

    30 0
  • 14.10.2019

Това ли е най-здравословният заместител на месото? Вегетарианци и вегани, бъдете умни!

    50 0
  • 11.10.2019

Внимателна медитация

Медитацията, която има за цел да облекчи стреса, в крайна сметка причинявайки много хронични заболявания, учи пациент с коварна болест да живее в настоящето и да възприема всеки един момент, всеки един дъх. Харесвам я?

  1. Ще практикувате тази медитация заедно с разходката. Изберете маршрут, където няма прекалено много автомобили и където можете да вървите необезпокоявани за около 20 минути. Облечете се удобно.
  2. Поддържайте тялото си в удобна за вас позиция, гледайте пред себе си.
  3. Започнете да ходите, като сте наясно с всеки отделен мускул, който ангажирате. Вслушайте се в звука на стъпките си, почувствайте краката си да се ударят в земята. Докато вървите, усещайте цялото си тяло, всеки един дъх и издишване.

Недирективна медитация

Недирективната медитация не е много по-различна от предишната, но с недирективната медитация давате свободен проход на вашите мисли, спомени и преживявания. Каквито и да са мислите ви, съзнанието ви не трябва да ги съди. Благодарение на тази медитация пациентите са в състояние да погледнат миналото и да се справят с трудни ситуации и емоции, които са преживели. Харесвам я?

  1. Практикувайте медитация в тиха стая, където никой и нищо няма да ви безпокои. Седнете на удобен стол със затворени очи.
  2. Представете си многократно звука на ритъм в ума си. Не бива да става дума, просто мелодия, някакъв естествен темп.
  3. Дори и с този вид медитация, не елиминирайте мислите си. Оставете ги да текат свободно, не ги съдете, не ги анализирайте.
  4. В идеалния случай трябва да практикувате тази медитация поне 20 минути на ден.