Всеки от нас трябва да живее, за да покаже на децата си доброто.
Опитайте се да помислите какво ви дразни най-много при другите хора. Имате ли го вече? Дали това е безмилостност, лъжа, нежелание или постоянна критика към другите? Aза да отидем по-дълбоко, откриваме, че всичко, което ни пречи, има общ корен: стремежът към възможно най-удобния живот. С други думи, изключителен мързел.
Недобросъвестният човек не иска да се адаптира, защото е неудобно. Който заблуждава, е по-удобно да заблуждава, отколкото да решава проблем, който би възникнал, като каже истината. Неохотният не иска да помогне, защото харесва неговия комфорт. За вечния критик е много по-лесно да поправя другите, отколкото да прави нещо със себе си.
Смисъл на живота?
Какво всъщност ни прави мързеливи? Какво трябва да кажем, че най-накрая сме спокойни, защото успяхме да помогнем на съседа си и сега седим на дивана? Не би било по-добре да помогнете, да промените няколко думи и да се върнете у дома отново с добро чувство? Защо искаме да не правим нищо и да не трябва да работим усилено, когато в действителност не правим никакъв смисъл за живота ни? Ловът за комфорт всъщност става много неудобен вътрешно.
Комфортът прониква и в отношенията ни поради физическия ни мързел. Кой би се качил на колело, когато пред къщата го чака кола? Защо да взема раницата си във влака, когато мога да извикам такси? Защо ще готвя днес, след като мога да поръчам готова храна от ресторанта? Защо да отглеждам нещо в градината, когато ми носят всичко в супермаркета и купуват хубави чисти зеленчуци без глина?
Мързелът убива
Физическото бездействие и абсолютната липса на упражнения имат катастрофални последици за тялото ни. Въпреки диабет, затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания, те водят до сериозни здравословни проблеми, инвалидност или преждевременна смърт след няколко години.
И тогава мнозина искат, но не могат да променят нищо. Ако ходех повече на разходки, ако предпочитах да се грижа за внуците си, вместо да култивирам собственото си спокойствие... Болно затлъстели хора, които вече дори не връзват връзките на обувките си, страдат от депресия и им е много трудно да направят нещо със себе си. Не мога да се движа, тялото е свикнало да получава храна и обратният път е много труден, макар и невъзможен.
Отговорен за света
Мързелът ни не само убива нашите взаимоотношения и здраве. Има голямо въздействие върху всички останали. Не искаме да ходим до нашия магазин със собствената си чанта, затова винаги купуваме друга и я изхвърляме у дома. Стотици чанти и опаковки отиват в кошницата всяка седмица, въпреки че дори не ни трябват три четвърти от нещата, които са били опаковани в тях. И така те често отиват в кошчето. По принцип караме до магазините, защото кой би взел огромната покупка ...
И затова пътищата са шумни и пълни, въздухът не може да се диша, времето е лудо както никога досега, океанското дъно е покрито с пластмаси, които убиват живота, удушават, нанасят отворени рани на животните, превръщат мъжете в полу- жени и нарушава баланса в природата.
Зад всичко това стои мързелът на всеки от нас, към когото несъзнателно или напълно съзнателно водим децата си. В крайна сметка използвайте това, което имате, докато можете ...
Как да живеем по различен начин
Трябва обаче да се отбележат и други. Тези, които ходят до магазина веднъж или два пъти седмично в допълнение пеша или с колело, тъй като купуват само минимума, те се опитват изобщо да не купуват стоки в пластмасови опаковки, носят обяд на работа в собствените си контейнери, в рамките на 10 км се придвижват главно с колело или пеша, те само се обаждат и могат да живеят без него, отглеждат каквото могат в градината и използват местни съставки, за да не се налага да карат камиони по задръстени пътища всеки ден.
Те могат да отидат на почивка в неудобна версия с раница и могат да открият очарованието на непосредствената околност или да обиколят целия свят за няколко евро. Децата не трябва да доставят в кръг няколко пъти седмично, те могат да прекарват време заедно, дори да работят заедно или да обсъждат. Някак си имат повече време за връзки и такова красиво, обикновено същество. За себе си и за другите.
Тези хора знаят, че ако имат принципи в грижата за своето тяло и природа, някакви повече грижи и последователност също влизат в отношенията им. Дисциплината и неприемането на комфорта като житейска цел дават плод във всяка област и вече не е трудно да им се помогне, да се оттеглят, да жертват нещо. Мързелът е суверенна психическа нагласа, вътрешна нагласа, чиято токсичност винаги се проявява отвън и е толкова силна, че ни довежда преждевременно в гърдите. Ако успеем да променим това отношение, ще започнем да печелим във всички области.
Не е възможно без баланс
Това не означава да започнете „да бъдете навсякъде“, да отидете да се разделите, докато помагате за сметка на себе си, да нямате време за себе си, да не пиете кафе на терасата и да не молите всички за почивка.
Означава да живея възможно най-добре, следвайки честната си съвест, да виждам истинската стойност на нещата, които избирам, да осъзнавам важността на близките си и да съм на пътя към вътрешния мир.
Помогнете, когато е необходимо, но не се насилвайте. Отстъпвайте, когато е за добро на всички, но не бъдете стъпквани от себе си и от вашите принципи. Жертвайте се, когато няма друга възможност, но защитете себе си и основните си нужди и не бъдете изнудвани. Не се преструвайте, че мога да се справя с всичко. За да можем да сме щастливи тук и да кажем в края на дните си: „Живях добре. ”
- Бъдещето. взаимоотношения, здраве, енергия
- Кореновите зеленчуци укрепват нашето здраве
- Високото кръвно налягане и холестеролът унищожават здравето на сърцето ни - Здраве и профилактика - Здраве
- Картофи и техните полезни ефекти върху нашето здраве Нашата градина
- Покрийте едното око и се фокусирайте върху очите си - Здраве и профилактика - Здраве