добър

Илюстрационно изображение
Източник: Shutterstock
Илюстрационно изображение
Източник: Shutterstock

Също така ще ви посъветваме за какво можете да се подготвите, когато гърлото ви боли или загубите гласа си, и какво ще ви помогне да отслабнете.

Имате резолюция за Нова година?

Какво? Традиционно обаче е отслабването. Киселото зеле ще ви помогне в това. Яжте поне две супени лъжици сурово кисело зеле на гладно всяка сутрин. Вашите черва ще бъдат като нови и вие също така ще осигурите приема на витамин С, който ще повиши имунитета ви през тези студени месеци.

Ами болките в гърлото

Пригответе физиологичен разтвор и добавете няколко капки йодна тинктура към чашата. Йодът в комбинация със сол има дезинфектант и ще ви помогне, дори ако имате чести болки в гърлото.

Загубихте гласа си?

Ако изведнъж загубите гласа си, трябва да опитате да вдишвате с рапица. Поставете две шепи изсушено рапица в половин литър гореща вода, кипете малко и вдишайте. Внимавайте да не се изгорите.

Болят ви ставите?

Опитайте нашата тайна рецепта, която дори можете да използвате през зимата. Варете килограм борови иглички в три литра вода в продължение на поне 30 минути. Пригответе приятно хладка баня и изсипете боровия бульон във ваната.