Габриела Бахарова, 14 октомври 2018 г. в 14:39 ч.

Майка ми си прави домашните, но не е в състояние да се концентрира върху нея повече от минута, тя веднага избягва някъде. Когато трябва да прочете няколко изречения от сричката, той прави десет грешки. Той заблуждава буквите или грешно произнася края на думата, като същевременно е умен и интелигентен. Днес много деца страдат от неспособност да се концентрират, но те могат да научат това с помощта на родителите си.

могат

Ако искате да имате по-фокусирани деца, накарайте ги да четат.

Малките деца са напълно естествено неспособни да се концентрират дълго време. Ако шестгодишно дете се концентрира върху нещо в продължение на петнадесет минути, това е успех. От друга страна, способността да се концентрирате не е от полза и за сегашния начин на живот. Не само възрастните, но и децата са атакувани от голям брой стимули, които нарушават концентрацията.

Често се среща и отрицателен пример за родители. Как да се концентрирам върху дете, което вижда майка си да държи телефон с една ръка, докато гледа телевизия и все още прави вечеря? Родителите са пример за подражание на децата във всичко и им подражават. Затова следващия път, когато се оплаквате, че детето ви не може да се концентрира върху нищо, опитайте се да помислите как се справяте и какъв образ вижда вашето потомство, когато ви гледа.

В допълнение със собствения си пример, ще подкрепите способността на детето си да се концентрира с други прости, но ефективни мерки.

1. Прочетете им и ги накарайте да четат

Много родители спират да четат на децата си, когато са в състояние да разгадаят изреченията сами. Но можете да четете и на ученици. В същото време накарайте детето да се занимава самостоятелно с тази дейност. „Четенето поддържа способността да се концентрираме като никоя друга когнитивна дейност“, казва Петра Торбриец, автор на „Концентрат“!

2. Нека научат нещо наизуст

Когато родителите на днешните деца ходеха на училище, те все още научаваха нещо наизуст. Настоящият образователен модел до голяма степен отстъпи от това. Ако обаче искате да насърчите детето си да се концентрира, да научите стихове или по-кратки текстове, популярни песни с него.

3. Игрите с памет също са добри

Способността за концентрация се подобрява и от различни игри с памет, като игри с памет или dobble. Съществуват и игри, при които отделни играчи се концентрират за известно време върху обектите, изобразени на картината и след това трябва да отговарят правилно на въпроси, като например какъв цвят око има момичето? Също така осигурете на детето достатъчно пъзели. Слагайки ги заедно, той ще упражни способността си да се концентрира.

Можете също така да играете игра с памет, за да създадете низове от типа от типа, който опаковам празничния си куфар и обличам банския си. Играчите постепенно добавят нови елементи, но трябва да повторят и всички предишни. „Също така разкажете на детето история и след това го помолете да ви разкаже. Също така е много забавно да се разработват истории в група, да се измислят сложни събития и все пак да не се губи нишката “, препоръчва Петра Торбриец.

4. Релаксиращото упражнение също ще помогне

Стресът влияе негативно на умствената дейност, включително концентрацията. И това не е само за възрастни. Децата го изпитват в училище и у дома. Затова се стремете към добра домашна атмосфера, отнасяйте се любезно към потомството си, нямайте преувеличени очаквания. И опитайте нещо допълнително. Така наречената автогенна тренировка е подходяща и за деца, където треньорът редува и редува отделните мускули. Концентрацията се подкрепя и от йога упражнения. Можете да се запишете за час по йога на дете или да практикувате с него у дома.

5. Направете диетично пътуване до фантастичните земи

Родителите на фокусирани деца също могат да опитат метод, който често се използва в тяхната практика от психологията. Детето ляга и вие му кажете например за пътуване до фантастична страна. Можете да си представите всичко, което му кажете в детайли. "Опитайте се да достигнете до колкото се може повече сетива. Кажете му колко е топло или студено, независимо дали пейзажът е твърд или мек, груб или мек “, съветва авторът на книгата.

6. Обърнете внимание на писането и рисуването

Тези дейности също подкрепят способността за концентрация. Детето може точно да нарисува формата на буквите. Нека той също рисува мандали, които също имат релаксиращи ефекти.

Каква е мотивацията му?

Ученик ще може да се концентрира по-добре, ако знае защо учи. Говорете с него защо е важно да можете да пишете, четете, броите, научавате различни предмети. Нека се опита да каже сам какво може да донесе учението в живота му. Разбира се, ако принудите детето да се учи и ежедневно се биете с него, за да може то най-накрая да започне да работи, способността му да се концентрира ще бъде по-малка. Тя трябва да има вътрешна мотивация за учене.

Чисто и приятно място за учене

Мястото, където детето учи или пише домашни, трябва да е подредено. „Поръчката улеснява работата. Подреденото бюро помага да се съсредоточим върху най-важното “, казва Петра Торбриец. Можете да направите мястото му по-приятно, като приготвите любимия му чай например. Детето не трябва да бъде обезпокоявано от братя и сестри, родители или музика. Добре е, ако детето развие ритуал, който ще му помогне да се подхване по-добре в училищните задължения. Той включва определеното време, когато те учат.

Колко време отнема да се концентрирате?

Не можете да очаквате детето ви да се концентрира безкрайно. Възрастните и второкласниците не трябва да работят по домашни работи повече от тридесет минути, третокласниците и четвъртокласниците не повече от един час, учениците от пети и шести клас - 90 минути, а по-големите ученици - максимум два часа. Междувременно, разбира се, е добре да правите по-кратки почивки.