Здраве и медицина Видео: Диуретици (февруари 2021)
Бъбречни заболявания, високо кръвно налягане, венозно натрупване, подуване на бременността и други заболявания често изискват назначаването на диуретици. Но не винаги е възможно да се използват лекарства. В този случай диуретичните ефекти ще помогнат с храна и напитки.
Приемането на диуретик не винаги е оправдано. Сред нежеланите им ефекти се наблюдават дехидратация на минерални и хормонални дисбаланси, алергични реакции, неблагоприятни ефекти върху стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб, сърцето. Бременни и кърмещи жени диуретици и абсолютно противопоказани.
Отървете се от излишните течности и токсини помагат храни и напитки, които имат диуретично действие.
jarabiny
Червени боровинки, червени боровинки, дива роза, калина са явни фаворити при лечението и профилактиката на лекарствата за бъбреците и пикочните пътища. Тези продукти са не само диуретик, но и противовъзпалително средство.
пъпеши
Пъпеш и пъпеш - един от най-добрите диуретични продукти. Съдържат витамини В1, В2, С, РР, калий, магнезий, желязо, никел и манган. Оказват положителен ефект върху черния дроб, бъбреците, полезни са при анемия, интоксикация, токсини с наднормено тегло.
изсъхва
Запарката от сушени кайсии, стафиди, сини сливи имат нискокалоричен ефект и има диуретично, жлъчегонно, антибактериално действие.
Пресни плодови и зеленчукови сокове
Морковите, краставиците, спанакът, тиквите, доматите, картофите имат лек диуретичен ефект поради калиевите си соли. Те също така стимулират храносмилането, разтварянето на пясък и камъни в бъбреците.
листни зеленчуци
Копър, магданоз, целина, зелен лук, рака не само помагат да се откажат от соленото, но и осигуряват осезаеми ползи: нормализират черния дроб и бъбреците, премахват отока.
пресни плодове
Цитрусови плодове, ананас, грозде, ябълки - леко диуретични съществуващи продукти. Лекият им диуретичен ефект не оказва голямо натоварване на бъбреците, но значително подобрява здравето.
млечни продукти
Млечен продукт, предназначен за предотвратяване на бъбречни заболявания. Сиренето, киселото мляко, сиренето, комбинирани с диуретични билки са ефективни продукти.
минерална вода
Калий, натрий, калций, хлор, съдържащи минерална вода, увеличават уринирането, нормализират метаболизма, подобряват черния дроб, бъбреците и пикочните пътища.
билкови
Лайка, лист от мечка, хвойна, бреза, касис, бъбречен чай, продавани в аптеките без рецепта. С тях не трябва да се злоупотребява, лечението продължава около две до три седмици, след което трябва да има задължителна почивка.