Анорексия, диария, запек, болка, алергии. Настоящите диетични тенденции донесоха със себе си много проблеми с храносмилателната система, които започват да притесняват дори по-младите хора.

които

За съжаление, това се отнася и за много деца, които страдат от честа диария, запек и коремна болка. Първата стъпка за промяна винаги е да се коригира диетата. Ако това не помогне, трябва да посетите лекар и да изключите по-сериозни заболявания.

1. Диария и разхлабени изпражнения

На първо място, трябва да изясните разликата между тези два проблема. И в двата случая това е разхлабено изпражнение. Тя обаче има по-водниста диария и освен това я принуждава да ходи до тоалетната поне три пъти на ден. Също така е важно да се разпознае тази разлика, защото диарията е много по-сериозен проблем. Той може да дехидратира детето и да сигнализира за по-сериозно заболяване в дългосрочен план. Ако един или друг проблем с изпражненията продължава непрекъснато дълго време, без промени в диетата, трябва да посетите лекар. Той разкрива възможни причини, които могат да бъдат както следва:

  • хронично възпаление на дебелото черво
  • Алергия към определени храни, които дори могат да принадлежат към ежедневната диета на децата ви
  • чревна инфекция
  • хормонални промени, като нарушения на щитовидната жлеза, които също причиняват диетични проблеми
  • проблеми с жлъчния мехур, панкреаса или черния дроб
  • всеки лош или лош хигиенен навик, който все още не сте открили при деца
  • нарушена чревна микрофлора
  • наследствени заболявания

2. Запек

Идеално е, ако детето има изпражнения редовно всеки ден. Ако детето дори през третия ден не е имало голяма нужда и това се повтаря редовно, то има проблеми със запек. В този случай най-често срещаме проблеми с храненето. Понякога това може да е признак на цьолиакия, но и психични проблеми, които се отразяват по този начин. Това може да бъде и постепенно влошаване на случаен запек, което кара децата да се страхуват от изпразване, защото им е причинило болезнени състояния. Поради това те съзнателно потискат голямата нужда. Потърсете медицинска помощ, но се съсредоточете върху промяната на тези навици:

  • спрете да давате на децата бърза храна
  • включете повече фибри, зеленчуци и плодове в диетата
  • ограничете приема на сладкиши
  • уверете се, че се хранят редовно и получават достатъчно храна
  • контролират режима им на пиене
  • да им даде достатъчно движение
  • забранете им да ядат шоколад, който ще изпече още повече
  • използвайте слабително само след консултация с лекар и в краен случай, тъй като с течение на времето може да предизвика пристрастяване, детските черва стават мързеливи и ще имат нужда през цялото време.

3. Болки в корема и повръщане

Тези два проблема често са свързани. Ако влизате в един и същ цикъл редовно всяка седмица, това вече е сериозен проблем. Ако това се случва само веднъж месечно и почти винаги можете да установите причината, работете за отстраняването й и избягвайте тези неудобства. В противен случай към всичко трябва да се обърне лекар, който ще разкрие скрити проблеми по време на подробен преглед. Те могат да възникнат и по следните причини:

  • наследствено дразнене на стомаха
  • проблеми с жлъчния мехур
  • гастрит
  • дразнене на апендикса
  • бъбречно възпаление
  • заразна болест
  • алергия или непоносимост към определени храни

4. Анорексия

Опитайте се да не го бъркате с постоянен отказ за ядене. В случай на анорексия това е краткосрочен проблем с хранително разстройство, а също така е свързан със стомашни болки. Ето защо детето предпочита нищо, за да не усети тези проблеми. Освен това, ако вашето потомство се е хранило нормално дотогава, трябва също така да разгледате възможността за някакъв друг здравословен проблем, който е причинил такава внезапна промяна.

Когато обаче става дума за дългосрочен отказ от ядене, отидете дълбоко в миналото. И помнете някъде, че всичко това е започнало в момента, в който сте започнали да отстъпвате и детето е разбрало, че в крайна сметка ще получи мечтите, за които е мечтал, и няма да яде това, което сте му приготвили. Така че сега можете да си помогнете само с търпение. Трябва да научите децата да се хранят и особено да се хранят здравословно само чрез бавно добавяне на храна и непримиримост. Не очаквайте те изведнъж да започнат да консумират всичко. Тъй като не са научили, сега трябва да намерят подход към него.

5. Значителна загуба на тегло и увеличаване на теглото

Освен ако няма видима промяна в диетата на децата ви, това може да сигнализира по-специално за проблеми с щитовидната жлеза. Значителните хормонални промени също влияят отрицателно върху теглото им. Също така трябва да се пазите от скрити хранителни разстройства като булимия и анорексия, които понякога неволно могат да убягнат от вниманието ви. Винаги трябва да се справяте с тези две сериозни усложнения с Вашия лекар, защото не можете сами да прецените целия фон на тези трудности.

Следващият път ще говорим за специфични алергии и непоносимост, както и за отделни симптоми.