Диетичен състав
Макронутриенти и микроелементи
Протеини
Чувствате ли се уморени и слаби? Възможно е да имате недостиг на протеин.
Въглехидрати
Трябва ли да бъдете по-активни? Уверете се, че консумирате достатъчно здравословни въглехидрати, тъй като те са от съществено значение за енергията и издръжливостта по време на активно ежедневие.
Определено количество здравословни мазнини (напр. Омега-3) е важно за правилното функциониране на сърцето и мозъка.
Витамини и минерали
Някои витамини и минерали участват в превръщането на макронутриентите в енергия в клетките.
Фитонутриенти
Вещества от растителен произход, които имат благоприятен ефект.
Диетични фибри
Фибрите помагат за поддържане на редовното храносмилане и са от полза за цялостната храносмилателна система.
Хидратация
Пиенето на достатъчно вода е от съществено значение. Дехидратацията може да доведе до умора, мускулни крампи, запек и суха кожа.
Доказано природно лекарство.
Бодибилдинг
Не става въпрос за броя на калориите, а основно за балансираното хранене.
Здравословна храна
Яжте правилното количество здравословна храна
НЕ гладува
Гладът не е отговорът.
Упражнение
Упражнението играе решаваща роля.
Мускулна тъкан
Никога не се освобождавайте от мускулната тъкан.
Здравословни навици
Хидратирайте се! Като част от балансираната диета се препоръчва количество от 2,5 литра вода на ден.
Почивка
Да си починеш достатъчно не е лукс - това е критична променлива за уравнението „Чувствам се добре = изглеждам добре“
Упражнение
Приберете дистанционното управление! Само 30 минути умерени упражнения на ден могат значително да повлияят на вашето здраве и удовлетворение.
Качество на Herbalife
Чрез програмата Seed to Feed Herbalife тя гарантира безопасността, чистотата и последователността на всички свои продукти.
Благодарение на Herbalife всеки може да намери свой идеален балансиран план.
Вашият уелнес треньор на Herbalife ще ви помогне - отговорете на вашите въпроси и се радвайте на успеха си.
Вижте пълната листовка - Състав на диетата, състав на тялото, здравословни навици, качество на Herbalife.