Катарина 09-09-2015, 22:16

диетата

Здравейте, в момента съм "само" бременна, но се подготвям за кърмене и ако мога, отбивам естествено. В миналото успях да отслабна само с въглехидратна диета без кетоза, която се основава на приема на прием на протеини и почти нулев прием на въглехидрати, което води до разграждане на собствените ми запаси от гризачи до захари. Считам тази диета за доста агресивна, но всъщност това е единственото нещо, което ме прие лично. Тази диета потенциално противопоказана ли е при здравословно кърмене? Благодаря Ви много предварително за отговора.

Начинът, по който този тип диета влияе на тялото ви, не означава, че има същия ефект върху вашето бебе. Разграждането на мастните запаси така или иначе се случва след раждането - и поради това кърмещите майки обикновено отслабват след раждането.

Ако знаете, че това е единствената диета, която е работила за вас, няма причина да не я приемате по време на кърмене. Високият прием на протеини и ниските въглехидрати е начинът, по който някои хора обикновено се хранят. В тази връзка много майки питат за потенциалните токсини в кръвта, прочетете този отговор:

От друга страна, по отношение на способността ви да имате достатъчно енергия, за да се грижите за бебето си като такова, помислете, че би било добре да започнете диета след раждането само когато ви се иска - да имате достатъчно енергия и добро настроение за бебето грижи.

Ние приемаме вашите въпроси много сериозно и за всеки от тях се опитваме да предоставим възможно най-добрия отговор в рамките на въведените от вас данни, които при необходимост консултираме и със световни експерти. Посвещаваме поне половин час на въпроса ви и при нужда повече. Финансирането също е от решаващо значение за бъдещите дейности на този консултативен център - следователно ще бъде голяма помощ за нас, ако можете да оцените нашите усилия и финансово.

Финансовото участие не е условие за предоставяне на отговор - ние ще ви отговорим независимо от начина, по който е изпратено. Ако не можете да си позволите финансова вноска, ще се радваме да отговорим безплатно на въпроса ви, тъй като нашата цел е да помогнем на всички майки и бебета да кърмят.