Все още ли се борите с излишни килограми и не успявате да направите нищо? Може би може да е мая. Опитайте диета, която не можете да си позволите, дори топ моделът Кейт Мос. Диета против дрожди е хит номер едно!

която

Диетата против дрожди според Кейт Мос едновременно отслабва и детоксикира тялото

Плесени и дрожди има почти навсякъде. Те обикновено се намират в храни, които консумираме ежедневно. Освен това те се намират в сладкиши и плодове. Маята привлича всичко, което е сладко. И знаете ли какво им помага да се разпространяват и растат? Дисбаланс на организма. Най-големият проблем е прекаленото подкисляване на организацията. И топ моделът Кейт Мос също знае за това. Тя се биеше с него години наред и трябваше да спазва много диети, за да постигне перфектна фигура. Когато обаче откри ефекта от диетата против дрожди, беше развълнувана. Можете да ядете вкусно, без да наддавате излишно.

Стратегията е в основата

Алфа и омега на тази диета е да пропуснете захарта и бялото брашно от вашата диета. Също така трябва значително да намалите млякото, белия ориз, храните, които съдържат мая и царевица. Гарантираният ключ към успеха с тази диета е просто да премахнете подсладителите от вашата диета. Заменете ги със стевия или меласа. Това е съвет от самата топмодел.
Вашата диета трябва да се състои главно от кафяв ориз, ечемик, зърнени храни, месо, риба. От мазнините предпочитайте кокосовото масло, което се смята за чудесен помощник в борбата срещу подкисляването на организма.

Съвет от Кейт:

Трябва да се съобразите с факта, че в началото има огромен вкус към сладкото. Чаена лъжичка меласа ще ви помогне да го преодолеете. Ще видите обаче, че след 6 седмици дори няма да го помните.