Никой не се съмнява, че упражненията са част от здравословния начин на живот. Освен че някой не може да тренира. Дали поради високо наднормено тегло, болест или липса на време или енергия. Ако спазвате кетонната диета KetoMix, не е нужно да се насилвате да се движите. Особено в началото, когато тялото ви премине в кетоза, така че можете да се чувствате уморени. Ето защо ограничете упражненията. Дори не е нужно да спортувате по време на цялата диета.

  • Главна страница
  • Всичко за кето диетата
    • Серия за хранене
  • Съвети за отслабване
  • Кето рецепти
    • Рецепти за фаза 1
    • Рецепти за фаза 2
    • Рецепти за фаза 3
  • Диета и упражнения
    • Видео поредица Издърпайте тялото си
  • Истории за отслабване
    • Истории на жени
    • Истории за мъже

диета

Използвате мускулите в областта на вътрешната част на бедрата и слабините по-често, отколкото си мислите.

Следващият ни урок ще ви покаже как да енергизирате, да отворите гърдите и раменете в тялото си.

Практикуването на йога има много предимства. Йога активира тялото, успокоява ума и редовните му упражнения .

Ако започвате диета и не сте свикнали да упражнявате редовно, мислите ви може да ви завладеят.

Можете лесно да покриете излишните килограми по тялото с правилния избор на дрехи. Можете да скриете мазнините по лицето си.

Така че нека да разгледаме колко често тренирате, за да поддържате добра физика. .

Практикувайте прости упражнения с елементи на йога, които ще помогнат на тялото да се дърпа правилно. Уча.

Заседнала работа, минимално движение и лоша стойка. Всичко това може да доведе до болки в гърба.

Заседнала работа, минимално движение и лоша стойка. Всичко това може да доведе до болки в гърба.

Упражненията не са само отслабване. Това е основно средство за лечение на стрес и ежедневни грижи. След.

Практикувайте прости упражнения с елементи на йога, които ще помогнат на тялото да се дърпа правилно. Уча.

Имаме първия урок от поредица видеоклипове с упражнения. Издърпайте тялото си, успокойте ума си с какво.

Обслужване на клиенти

  • Контакти
  • Доставка и плащане
  • Точки за раздаване
  • Условия за бизнес
  • Политика за поверителност
  • Оплаквания
  • Програма за лоялност
  • Гарант KetoMix - Mgr. Моника Телупилова, DiS.

Информация за вас

  • Кетонна диета
  • Как да отслабнете
  • Диетични планове
  • Протеинови храни
  • Вашите въпроси
  • Противопоказания
  • Сертифициране
  • Книжки за оцветяване за печат

ЕКСКЛУЗИВЕН ДОСТЪП ДО АКЦИИ, ОТСТЪПКИ ИЛИ СТАТИИ

Абонирайте се за бюлетина и получете ексклузивен достъп до промоции, отстъпки или статии, които няма да намерите никъде другаде. В същото време ще получите полезни съвети и рецепти, които определено ще оцените, когато спазвате кетонна диета.

Свържете се с нас

Имате ли въпроси? Специалистката Яна ще ви съветва 7 дни в седмицата.

+421 950 103 233
(Понеделник - Петък: 8h - 23h, Събота - Неделя: 10h - 23h)

Instagram

От какво са произведени продуктите KetoMix?

Соев протеин

Соята е най-висококачественият растителен източник на протеин с най-висока биологична стойност, усвояемост и използваемост.

Суроватъчен белтък

Понастоящем суроватката се счита за най-добрия източник на протеин и поради своите свойства е най-използваният протеин сред най-добрите спортисти. Той снабдява тялото с всички основни аминокиселини, необходими за перфектното възстановяване на мускулната маса.

Цикория фибри

Разтворимите фибри поддържат качествена чревна микрофлора. Действа като така наречения пробиотик, намалява чувството на глад и намалява производството на вредни вещества в червата.

Ленено семе

Лененото семе е неразтворимо влакно, което регулира усвояването на хранителните вещества от храната, подпомага дейността на червата и действа като вид четка на храносмилателния тракт, което намалява абсорбцията на токсини от червата в тялото.

Фолиева киселина

Фолиевата киселина и други витамини участват значително в метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините. Тялото не е в състояние най-вече да произвежда тези вещества, така че ги получавате в най-добрата абсорбираща форма по време на диетата KetoMix. По този начин метаболизмът може да работи с най-високи скорости.

клиентите препоръчват нашия магазин от 387 отзива на Heureka.sk

Отделни фази на диетата KetoMix

Този продукт е подходящ от 1-ва фаза на диетата.

1-ва фаза на диетата

  • най-бързо отслабване
  • KetoMix 5 × дневна храна
  • разрешени 0,5 кг зеленчуци на ден
  • разрешени 20 г ядки на ден
  • препоръчваме макс. 2 месеца

2-ра фаза на диетата

  • по-бавно отслабване
  • KetoMix 3 пъти на ден
  • разрешени 0,5 кг зеленчуци на ден
  • разрешени 20 г ядки на ден
  • препоръчваме макс. 3 месеца

3-та фаза на диетата

  • здравословен начин на живот
  • 1 × дневна храна KetoMix
  • разрешени 0,5 кг зеленчуци на ден
  • разрешени 20 г ядки на ден
  • препоръчваме цял живот

Клиентите ценят тази диета

  • Много бърза подготовка (до 5 минути).
  • Смесване само с вода (без мляко).
  • Нито един вреден éčka.
  • Нито един добавен глутамат.

БЕЗПЛАТНО ръководство

  • съвет как да започнете
    а не се предавай
  • съвети как отслабнете по-бързо
  • еднодневно примерно меню за всяка фаза на диетата

Хранителни Консултации на KetoMix на Facebook

Експерти, които ще съветват. Общност, която мотивира.

Той отговаря на въпроси в консултативния център

Екип от диетолози и специалисти с фокус върху диетите с ниско съдържание на въглехидрати

На всички ваши въпроси ще отговори екип от професионално образовани диетолози, които ще намерят отговора и на най-коварните въпроси. Те разбират напълно проблемите на човешкото хранене и особено кетонната диета и са свикнали с прекалено лични проблеми. Дискретността е нещо разбираемо, така че няма от какво да се страхувате.

Нашите консултанти по хранене включват например:

Mgr. Моника Телупилова, DiS., консултант по хранене, специализиран в кетонната диета.

Zbyněk Ceradský, двукратен европейски шампион по културизъм, треньор и диетолог,

Таня Чехакова, автор на книги за здравословно хранене и консултант по хранене,

Ние ви помагаме чувствам се по-добре и без излишни килограми.

Принципът на диетата KetoMix се основава на повишен прием на протеини и ограничен прием на въглехидрати. Това е научно обоснован метод за отслабване, който работи както за мъже, така и за жени, независимо от възрастта. Нашият екип е разработил специални протеинови ястия за вас в сътрудничество с консултанти по хранене.

Защо да изберете KetoMix?

  • 1. Ефективно отслабване без гладуване и упражнения.
  • 2. Бърз и траен резултат без йо-йо ефект.
  • 3. Без добавени глутамати и химически добавки.
  • 4. Продукти, подходящи за целиакии и вегани.
  • 5. Витамини и минерали в подкрепа на имунитета.
  • 6. Избор от 22 пълноценни хранения.

Последвайте ни и опишете снимки на вашите рецепти и особено резултатите. #letosjinak Вижте профила

Все още нямате акаунт?

Регистрирайте се и получете много предимства:

Подарък рожден ден - не забравяйте да попълните датата си на раждане

Отстъпка от повторни покупки

Общ преглед изцяло твой поръчки

Бърз повтаря се поръчка

Не е необходимо да попълвате данните си

Имате нужда от съвет?

Специалист Жана ще ви съветва 7 дни в седмицата.

+421 950 103 233 (понеделник - петък: 8h - 23h, събота - неделя: 10h - 23h)

Няма да сте сами!

Хиляди хора като теб тук те споделят своите резултати, мотивират се взаимно и нашите диетолози Те ще отговорят на всички ваши въпроси тук. Възползвайте се от подкрепата на другите и започнете да отслабвате днес!