Диарията е често срещана част от бременността и няма нужда да се притеснявате, освен ако няма някакви проблемни симптоми като коремна болка, коремни спазми или повръщане. Леката и от време на време диария също е типична през първите седмици на бременността.

Най-често се появява от храната и е придружен от чести храносмилателни проблеми, свързани с гадене, които са типични за началото на бременността. По-голям проблем обаче е, че ако диарията е инфекциозна и продължителна, спонтанният аборт може да бъде заплаха. Трябва да се обърне внимание на диария, която е придружена от болка или се появява в края на бременността, например на 34, 35, 36 или 37 седмици.

време бременност

Какво представлява диарията при бременност и кога се появява

Диарията се определя като състояние, при което се случва прекомерна екскреция с фекалии или при което консистенцията на изпражненията е твърде водна и тънка. За прекомерно отделяне на изпражнения обикновено се мисли по-често от 3 пъти на ден, в краен случай на всеки час.

В повечето случаи това не е нещо, което би било рисковано за бременността или бебето, особено ако диарията е лека, се появява спорадично и е очевидно, че е свързана например с недохранване или психогенни фактори. Както в ежедневието извън бременността, това може да бъде страничен ефект от обикновения чревен грип.

Що се отнася до това кога се случва най-често по време на бременност, тогава:

  • през първия триместър диарията най-често се проявява само в много лека форма, като част от първоначалното сутрешно гадене, особено през първите седмици
  • през втория триместър това е често срещана реакция на естествени физиологични или психогенни причини и фактори, или е често срещан стомашен грип
  • през третия триместър лека диария от 34-та седмица може да бъде свързана с механизма за прочистване на организма преди раждането, но внимавайте, рискът е интензивен за плода

Добрата новина е, че повечето случаи на диария са краткотрайни и се разрешават относително бързо. Посещение на лекар и възможна хоспитализация не са необходими, ако диарията ви премине в рамките на един или два дни и ако не е свързана с други симптоми, които са изложени на риск от бременност.

По отношение на тези симптоми най-рискови са коремните болки, свързани с контракции, които са подобни на контракциите, или промяна във влагалищното отделяне или неестествени и нестандартни движения на бебето в корема. Поради факта, че при много интензивна диария тези проблеми могат да се появят дори за кратко време, няма нужда да се забавя твърде дълго, когато се проявят.

Какво означава диария и какво я причинява по време на бременност

По принцип диарията по време на бременност има много сходни причини и означава същите усложнения, както в ежедневието. Освен ако не са придружени от други проблемни симптоми и не са твърде интензивни, в повечето случаи плодът не е застрашен.

Ето най-честите причини и фактори, които допринасят за това:

Гадене за започване на бременност

През първите седмици на бременността през първия триместър най-честата причина за диария е честото гадене при бременност. Тук също играят роля хормоните и колебанията в хормоналните нива, които също могат да причинят други храносмилателни и храносмилателни проблеми и проблеми, особено метеоризъм, подуване на корема, подуване на корема и други подобни. Това е краткосрочен проблем.

Нови храни в менюто

Често жените опитват нови храни, съставки или храни или комбинация от тях по време на бременност. В този случай трябва да се обърне допълнително внимание по време на бременност, тъй като такава нова храна може да причини краткосрочна, но много интензивна диария. Това е особено вярно, ако бъдещата майка вече е страдала от дразнещ трахея преди бременността.

Обикновено дразнещи храни и напитки

В допълнение към факта, че промяната на вашата диета или добавянето на нова храна може да доведе до чревни проблеми, вие също трябва да сте наясно с дългосрочните дразнещи храни или напитки. Те включват енергийни напитки, подсладени лимонади, кафе, зелен чай, пържени храни, мазни месни продукти, млечни продукти и храни с високо съдържание на фибри или определени подправки.

Чревни инфекции

Както при нормалния живот, по време на бременност някои патогени могат да проникнат в червата и да причинят чревна инфекция. Това са най-често различни бактерии и чревни паразити от рискови храни, храни и напитки. Чревният или стомашният грип също са от сезонен тип и ако са много интензивни, те вече могат да представляват риск за развитието на плода.

Стрес и психологически влияния

Психогенните фактори също имат голямо влияние върху храносмилането и особено редовността или последователността на отделянето на изпражненията. По време на бременност най-чести са стресът, нервността, страхът и безпокойството, които са свързани с реакцията на нервната система на заобикалящите дразнители, но също и с хода на бременността. От време на време тези ефекти могат да причинят разхлабване на изпражненията или диария.

Други външни фактори

Други ефекти, които могат да причинят или увеличат риска от диария, включват употребата на някои видове лекарства, инфекциозни и възпалителни заболявания, които не засягат пряко храносмилателната система и червата, прекомерна употреба на някои витамини или минерали под формата на хранителни добавки или прекомерно физическо натоварване. бременност.

Профилактика на диария

Диарията не винаги може да се предотврати по време на бременност, но ако следвате принципите на правилното и здравословно хранене, можете да сведете до минимум много случаи. Пържените и мазни храни трябва да се избягват, както и сладоледът и млечните продукти през лятото за безопасност.

Въпреки че диетата с високо съдържание на фибри е важна за бременността, тя не бива да е твърде много. Твърде пикантните и пикантни храни трябва да бъдат сведени до минимум, както и напитки с високо съдържание на захар или прекомерно пиене на кафе и зелен чай. Обърнете внимание и на пушени месни продукти, в които се използват подправки или други дразнители.

Профилактиката също трябва да укрепи имунната система в червата, в идеалния случай чрез пробиотици. Можете да ги намерите в специални кисели млека или в хранителни добавки.

Диарията може да бъде причинена или да бъде значителен рисков фактор от някои лекарства или лекарства. Ако жената страда от синдром на раздразнените черва, всички отрицателни стресови фактори, които могат да предизвикат диария, трябва да бъдат сведени до минимум като част от превенцията.

Какво да правите, ако се появи диария и кога да посетите лекар

По принцип повечето мерки за спиране на диарията са същите като тези, предназначени за предотвратяване на диария. В това отношение е уместно да се комбинират тези, които премахват обострящите фактори, по-специално диетата, с активен ефект върху диарията.

В случай на остра диария трябва да се намалят всички дразнещи храни и да се избере диетичен режим. това трябва да включва по-специално храни като ориз, банан, ябълка, боровинки, задушени птици или варени зеленчуци. Пробиотиците за лечение на чревната микрофлора също могат да ви помогнат, както и свободно достъпни лекарства, съдържащи черни въглища или дезинфектанти за червата.

Има обаче и ситуации, при които ще е необходимо да се свържете с лекар:

  • това е случаят, ако диарията е твърде интензивна, трае повече от 48 часа или трябва да ходите до тоалетната повече от веднъж на час, тогава най-често това е чревна инфекция
  • ако имате също повръщане, по-тежко гадене, виене на свят и главоболие, силна коремна или долна коремна болка, повръщане или дори кръв в изпражненията
  • също придружени от висока температура, интензивна и бърза загуба на тегло над 5% от първоначалното тегло или ако възникнат вагинални секрети или фетални движения

В същото време е необходимо да се съсредоточите не само върху диарията, но и върху възстановяването от нея, още повече за правилното и здравословно протичане на бременността. Не забравяйте режима на пиене, в идеалния случай с вода и минерална вода, можете да поддържате микрофлората с диарийни кисели млека, след като диарията отшуми.

Често задавани въпроси за диария

Въпреки че повечето бъдещи майки и жени познават диарията и разхлабените изпражнения от ежедневието, по време на бременността те са по-склонни към по-големи притеснения. Това, разбира се, е разбираемо, така че е важно да знаете отговорите поне на някои от основните и най-често срещаните въпроси.

Ето въпросите, с които жените в интернет се занимават най-много по тази тема:

Диарията може да бъде предвестник или знак за началото на раждането?

По принцип не, въпреки че може да се случи поотделно, че при някои бъдещи майки нервността от очакваното раждане ще бъде толкова силна, че ще причини проблеми с храносмилането и преувеличение. В същото време обаче дългосрочната и много интензивна инфекциозна диария, например свързана със салмонелоза, може да бъде рисков фактор за усложнения.

Също така е възможно да се използват общи лекарства за диария по време на бременност?

Зависи от конкретния вид, свободно достъпните лекарства или дори пробиотиците в повечето случаи изобщо не представляват риск за бременни жени. Винаги обаче прочетете листовката и особено в първия или третия триместър е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар относно конкретна марка. Пробиотиците и каменните въглища обаче не са проблем по подразбиране.

Какво да правите, ако диарията настъпи на 34 седмици и по-късно в края на бременността?

В този случай е необходимо да се наблюдават други прояви, които се появяват с него. Ако диарията е само краткотрайна и се появява в последните седмици на бременността, това е механизъм, чрез който организмът се "прочиства" и се подготвя за раждане. Ако обаче се появи замайване, по-силно гадене или болка, това може да представлява заплаха за плода и майката.