Вкусната напитка с вкус на шоколад стана много популярна сред мнозина. Не само има страхотен и топъл вкус през зимните месеци, но може и много повече. Има голямо въздействие върху възрастните хора, които не могат да пътуват на по-големи разстояния поради болестта.

Пиенето на горещ шоколад има голяма полза. Изследователите установили, че какаото увеличава кръвообращението в краката. Това ще държи възрастните хора на крака! Тези, които пиеха чаша какао три пъти на ден в продължение на шест месеца, успяха да преминат теста на походката в края на проучването. Изследването е публикувано в списание Circulation Research от Американската асоциация за сърдечни заболявания.

Какаото е богато на съединение, наречено епикатехин, което се съдържа в тъмния шоколад. Учените вярват в това именно епикатехинът може да подобри притока на кръв в краката на участниците, позволявайки им да изминат друго разстояние.

Какаото като ново лечение?

Изследването е проведено върху хора, които имат едно общо нещо - страдал от периферна артериална болест или "PAD", което представлява стесняване на артериите. Една пета от хората на възраст над 60 години във Великобритания имат известна степен на PAD, което причинява болка, напрежение и спазми в мускулите на краката им, когато ходят.

Коментирайки констатациите, авторът на изследването Мери Макдермот от Северозападния университет в Чикаго, САЩ, заяви: „Има малко терапии за подобряване на походката при хора с PAD.“ Наоми Хамбург, президент на Съвета за периферни съдови заболявания на Американската сърдечна асоциация, добави: "Пациентите с PAD имат затруднения да ходят толкова зле, колкото хората с напреднала сърдечна недостатъчност. Мускулите на краката нямат достатъчно кръв по време на това заболяване, което води до нараняване. В това проучване какаото изглежда предпазва мускулите и подобрява метаболизма. "

Упражняващата терапия помага на хората с PAD да ходят по-добре и това проучване предполага това Какаото може да се окаже нов начин за лечение на хора с болестта.

„Ще ни трябват по-големи проучвания, за да потвърдим дали какаото е ефективно лечение за PAD, но може би, ако изследванията подкрепят това, ще можем да предпишем шоколад на нашите пациенти с PAD.

Изминаха още метри

Проучването включва 44 пациенти с PAD на възраст над 60 години. Участниците в проучването бяха разпределени на случаен принцип да пият или чаша какао, или без плацебо прахообразна опаковка какао три пъти дневно в продължение на шест месеца. Какаото е неподсладено и съдържа 15 грама какао и 75 mg епикатехин.

напитка

Ходенето се измерва в началото на изследването и след шест месеца. Участниците вървяха нагоре-надолу по коридора в продължение на шест минути. Тестът е извършен два пъти, два часа и половина и 24 часа след изпиване на напитката. Направиха и тест за бягаща пътека. Участниците са измервали притока на кръв към краката с помощта на ядрено-магнитен резонанс, а тези, които са се съгласили, са направили биопсия на телешки мускули за оценка на мускулното състояние.

Потребителите на какао успяха да стигнат до 42,6 метра по-нататък в последния шестминутен тест ходене в края на шестмесечното проучване. В края на шестмесечния период обаче пациентите, които пият плацебо, са имали 24,2-метрова.

Какво прави с мускулите?

Авторите заявиха, че Какаовите флаваноли, включително епикатехин, които присъстват в тъмния шоколад, имат „терапевтични свойства, които могат да подобрят походката при хора с PAD“. Това откритие е в съответствие с други проучвания, при които пациентите с PAD са имали влошаване на разстоянието на ходене с течение на времето, ако не се лекуват. Екипът открива и допълнителни подобрения в здравето на мускулите - засилена митохондриална активност, която помага на клетките да преобразуват енергията от храната, и се наблюдава капилярна плътност, жизненоважен фактор за доставяне на кислород до тъканите по време на тренировка.

Професор Макдермот каза: „Ако нашите резултати бъдат потвърдени в по-голямо проучване, тези открития ще покажат това Какаото, сравнително евтин, безопасен и достъпен продукт, може потенциално значително да подобри здравето на телешките мускули, кръвния поток и походката при пациенти с PAD.."

Изследователите обаче подчертаха, че класическият шоколад с високо съдържание на захар няма същия ефект като често използваното какао.