НЮ ЙОРК - Преди да започнете да съставяте списъка си с ангажименти за 2011 г., уверете се, че не се отправяте към неуспех, според The ​​Frisky В крайна сметка някои от тях говорят директно за счупването им още през февруари.

десет

Ето преглед на десет ангажимента, които би било наистина по-разумно да не се поемат тази година:

Колкото и удобно да е да намериш любовта просто като поемеш ангажимент, животът и съдбата просто не работят по този начин. Но дори и да не можете да контролирате кога и как намирате любовта, можете поне да увеличите шансовете си тя да се случи. Така че, вместо да решите да намерите правилния или правилния, обещайте да се включите в повече дейности, което ще увеличи броя на хората, които срещате.

2. Отслабнете с три или четири килограма

„Три или четири килограма“ е напълно индивидуална концепция за всеки човек. Някои може дори да не го видят, други могат да натрупат четири килограма мускулна маса, ако започнат да тренират редовно. Така че, ако не се чувствате добре в собствената си кожа - или дрехи - тогава дайте обещание, че ще се храните по-здравословно и ще се занимавате с повече физическа активност, така че панталоните ви да „прилягат“ по-добре (не само) на кръста ви.

3. Спрете да бъдете обсебени (попълнете според себе си)

Независимо дали става въпрос за обект на любовта, лошият навик, трите килограма, които искате да отслабнете, или кавгата, която не можете да излезете от главата си, като се ангажирате да не мислите за това, ще сте сигурни, че мислите то "в едно парче". Вместо това помислете защо трябва да отделите поне част от енергията, която вашата мания ви струва.

Раждането на бебе не е нещо, което лесно се дава на всеки биологично. Като го поставите като цел, можете да го направите още по-трудно. Поемете ангажимент бавно да планирате всичко за детето си и да предприемете стъпки, които могат да ви помогнат, включително спестяване на пари, планирано родителство или акупунктура, например. Но избягвайте да сте прекалено стегнати, за да не се чувствате като провалени, ако се провалите.

5. Оставете работата

Ако мразите работата си, съсредоточете се върху това как да я подобрите или как да намерите по-добро място. В тези икономически трудни времена обаче не се уведомявайте, освен ако не сте подписали нов договор!

6. Убедете избраника си да се ожени за вас

Някои хора просто се нуждаят от повече време, отколкото се чувстват готови за такава голяма стъпка. Но ако трябва да убедите партньора си трудно, тогава въпросният човек вероятно не е най-подходящият за вас.

7. Спрете да се срещате

Не обещавайте безбрачие и не се кълнете, че няма да ходите на нито една среща през цялата година. Ами ако срещнете съдбовна любов следващия месец? Ще я пуснете ли, защото сте забранили да излизате? Ако се чувствате емоционално изтощени, направете си почивка, но оставете вратите отворени, за да можете да скочите обратно веднага щом ви се прииска (или причина).

8. Опитайте се да се разбирате по-добре (попълнете името)

Това е същото като да се опитате да свалите пет килограма. Ако не предприемете ефективни действия, това е просто празно изявление. Опитайте да промените този ангажимент и да намерите поне три неща, които можете активно да направите, за да подобрите отношенията със съответния човек.

9. Събудете се половин час по-рано и медитирайте

Ако никога досега не сте медитирали, тогава е по-добре да започнете пет минути, отколкото тридесет. Скачането направо за половин час е същото като бягане по 15 километра годишно без упражнения. В допълнение, сънят отначало е толкова освежаващ за вас, колкото някои „о, ох“.