отворена

Десет комуникации с деца

Как влияе това, което им казваме, на нашите деца? Кога нашата реч ги засяга ясно, открито или съвместно и кога, напротив, враждебно или манипулативно? Думите са инструменти и ние можем да избираме какви думи да използваме. Твърде често обаче ние несъзнателно наследяваме формулировки от собствените си родители или от околната среда. И реакциите, които предизвикваме при децата, често са на километри от това, което сме възнамерявали. Ето защо, ето преглед на комуникационните техники, които могат да ни върнат в релсите и да ни задържат там.

1. Слушайте какво ви казват децата

Баба води Зузка от училище. Тя пее песен. Баба пита: „А какво научихте в науката?“ Зузка продължава да пее. Баба: „Здравей! Какво направи в науката? “

Ние, възрастните, често сме склонни да мислим, че това, което искаме да кажем, е по-важно от това, което детето иска да каже. Да слушаме означава да се съсредоточим върху другия и това, което той иска да ни каже. Важно е да не оценявате и да не добавяте нищо свое. По този начин изграждаме по-дълбока връзка с децата. И накрая, научаваме много повече, отколкото когато ние възрастните водим разговорите. Дори от мълчаливи или агресивни тийнейджъри можем изведнъж да разберем какво им е на ум.

2. Признайте чувствата, коректното поведение

Знаете ли какво преживява детето ви? Той изпитва точно това, което чувства. Нищо по-малко и нищо повече. И вие сте този, който може да му помогне да се научи да работи със своите чувства и емоции. Усещането е факт. Ето защо е добре да го кръстите, например: „Виждам, че наистина сте разстроени!“ „Изглеждате наистина съжалявате.“ „Дори толкова малка рана може да нарани много!“ „Изглеждате горди от себе си.“, За да приемете чувствата си такива, каквито са.

Това, което не винаги трябва да приемаме, е поведението. Признаваме, че детето е ядосано, но няма да му позволим да рита брат си. Вместо това можем да му помогнем да изрази гнева си по друг приемлив начин. Поставихме си и ограниченията за това какво сме и какво не сме готови да направим: колата на дистанционното управление на Петко, която той получи по Коледа, се счупи. Приемаме тъгата и гнева му, но не е нужно да му купуваме веднага друга кола, дори ако той много би го харесал.

3. Дайте възможност на децата да избират

Особено когато забраняваме определени неща на децата, те също трябва да знаят какво могат да направят. В идеалния случай те имат няколко възможности за избор: „Можете да изразите гнева си устно или да го нарисувате. Можете да разкъсате хартия или да ударите на възглавница. “По-големите деца трябва да бъдат насърчавани да намерят свои собствени решения:„ Какви други възможности имате? “„ Как бихте искали да направите това? “

Дори в ежедневните ситуации децата обичат да бъдат майстори на своите действия. Особено когато настъпи периодът на предизвикателство, тази техника може да бъде незаменима. Можете да дадете на малките деца избор от няколко опции, като например: „Искате ли вода или чай?“ Можете да дадете на по-големите деца повече възможности. „Коя тениска искате да носите?“ И оставете на тийнейджърите колкото се може повече свобода да решават. Те обичат да чуват изречения като: „Това зависи от вас.“ „Изберете по ваша преценка.“ Понякога децата могат да избират нелогично или погрешно от наша гледна точка. Няма нужда да им казвате. Когато могат да се учат от собствените си решения, те ще овладеят изкуството на вземане на решения много по-бързо и по-специално ще придобият самочувствие.

4. Предоставете информация

Нашите деца все още учат много неща. Това е напълно естествено. Ако искате да поддържате приятна атмосфера и в същото време да насочвате поведението на децата, можете просто да предоставите информация вместо команди.

„Пастелите принадлежат към кутията“, вместо „Работете сега! Разпръснали сте боички из цялата страна! “

„В банята тече вода“, вместо „Кой остави водата да тече отново?“ Какво има мозъчно затъмнение?! ”

„Ако измиете чиниите веднага, няма да изсъхне и е по-лесно“, вместо „Не бъдете мързеливи и го измийте сега!“

Предоставената информация трябва да бъде кратка и кратка. Трябва да се прилага неутрално, без вина. Колкото по-ясна е информацията, толкова по-вероятно е детето да няма нужда да казва нищо повече. Понякога е необходимо да повторите информацията или да кажете с други думи.

5. Както казвате, действайте

Вербалната комуникация играе важна роля при отглеждането на децата. Той обаче е ефективен само ако е в съответствие с процедурата. Децата на родителите, които говорят много и правят малко, обикновено се научават да оставят думите си с едното ухо в дъното, а другото навън. Те не започват да слушат, докато родителите им не извикат или заплашат. Ако спокойните и силни думи не работят, това означава, че трябва да се предприемат действия. Ако детето все още наранява други деца на площадката след няколко предупреждения, изведете го от площадката. Ако децата все още не се грижат за домашния си любимец след сериозен разговор, продайте го. Ако тийнейджърът все още използва вашия компютър въпреки забраната, сменете паролата си. Можете ли да се сетите за други ситуации, в които бихте искали да знаете как можете да действате? Напишете ни ги в коментара.

Случва се в прилив на емоции да кажем нещо, което не сме склонни да изпълним. Трябва ли да действаме, за да се съобразим с това правило? Определено не. Ако кажете нещо, за което веднага ще започнете да съжалявате, не се страхувайте да го признаете. Освен ако не се случва твърде често, това ще засили връзката ви с децата. Децата ще приемат грешките като естествена част от живота и ще знаят, че и вие сте просто хора. И може да им е по-лесно да ви признаят с грешките или греховете си.

6. Бъдете последователни

Ако очаквате децата да спазват определени правила, важно е да изисквате всеки път да бъдат спазвани. Например в нашето домакинство, когато бях дете, всички миеха чиниите и приборите си. Ако някога съм забравил, майка ми или татко биха ми дали информацията: „Любов, чиния!“ Или „Ястията са оставени на масата.“ Обяснението на установените правила не е нито необходимо, нито желателно. Можем да говорим за правилата и тяхната възможна промяна с децата, когато отделим време и място за това. Междувременно ние просто считаме правилата, установени или приети, за валидни.

По-специално малките деца се нуждаят от правила, за да се чувстват в безопасност. Това, от което се нуждаят, може да се нарече свобода в границите. Колкото по-големи са децата, толкова повече границите се изместват, но те никога не изчезват напълно. В крайна сметка, ние възрастните също спазваме редица правила. Вярно е също така, че всяко правило има изключение. Особено празниците, посещенията или други специални случаи директно изискват изключения. Не позволявайте на децата да ви манипулират. Направете изключение, когато сметнете за подходящо.

7. Говорете с подходящ тон

„Мишко, не можеш да дърпаш косата на мама!“, Казва през смях татко. „Лекува мълчанието. „Учителката крещи от пълни дробове. „Да, да, тя направи красива картина“, презрително казва по-голямата сестра.

Какво бихте взели от тези примери? Бихте ли се фокусирали върху тяхното съдържание? Или особено бихте ли запомнили тона, който е използвал говорителят? Децата са чувствителни към тона на речта. Когато не приемате нещо сериозно или се правите на друга емоция, те обикновено го усещат. Следователно думите ви ще имат най-добър ефект, когато бъдат изговорени с подходящ тон на гласа. Не е необходимо да преувеличавате или намалявате гласа. Независимо дали сте доволни, горди, ядосани или уплашени, оставете това да се отрази във вашия глас.

8. Използвайте езика на тялото

Друга част от комуникацията е невербалната комуникация. Подобно на тона на гласа, той трябва да съответства на това, което казвате. Използвайте жестове и изражения на лицето, които допълват това, което казвате. Ако искате, понякога можете да ги преувеличавате и да привличате вниманието на децата или да внесете хумор в ситуацията.

Ако искате да кажете нещо важно на детето, приближете се до дистанцията на разговора, осъществите зрителен контакт или дори го докоснете. Крещенето на деца от другата страна на къщата може привидно да спести време, но в действителност е неефективно. За вас ще е добре да говорите невербално с детето си. Например, в случай на по-малко дете, вие ще паднете до неговото ниво. С по-големи деца можете да седнете удобно заедно, независимо дали ще се разходите или ще намерите друго място, което е едновременно приятно за вас.

9. Последният от нашия десятък: По-малко понякога е повече

Когато идвам от семинар или чета вдъхновяваща книга, често имам чувството, че искам да променя около 100 неща към по-добро. Отначало изглежда, че наистина ще работи, но след като погледна назад, откривам, че съм се променил малко. Това означава, че следващия път бих предпочел да го изкашля напълно?

Естествено е, че искаме да бъдем възможно най-добрите родители, баби и дядовци, учители, възпитатели. Но растежът и промяната на навиците, в този случай комуникацията, се извършват постепенно. Ето защо, ако искате да направите промяна, фокусирайте се първо върху едно конкретно нещо. Ако посветите своята енергия и време за това, тогава други положителни промени естествено ще започнат да се събират за него.

Можете също така да се запознаете по-добре с конкретни техники чрез някои публикации в книги, като „Уважавай и бъди уважаван“.

Можете също така да опитате нашата викторина за активно слушане или да играете игри и дейности у дома с цялото семейство, които подобряват вашата взаимна комуникация и сътрудничество.