земята

Опитваме се да бъдем БИО и ЕКО, но какво всъщност означава това? Кои продукти могат да бъдат получени на нашия пазар в това качество, което не си струва да се купува със стикера BIO или EKO? Всичко това и още повече ще научите в нашата статия днес.

Какво всъщност означава BIO качеството?

за жалост, няма ясен отговор дали BIO наистина е единствената здравословна и правилна алтернатива. С удоволствие обаче ще отговорим на въпроси, които биха могли да хвърлят повече светлина върху тази мъглява тема. Ние обаче ще оставим решението кое е най-доброто за вашето дете на ваш личен избор.

Органичните храни са храни, които растат или са произведени без използването на антибиотици, хормони на растежа, генетично модифицирани компоненти и повечето консерванти пестициди. Органичните фермери използват традиционни земеделски методи, торове, които не са направени от синтетични съставки и утайки от отпадъчни води.

По-малко пестициди в телата ни

Много експерти са съгласни, че децата, които се хранят на диета от органични храни, имат много в по-малка степен пестициди (проучванията показват, че до 6 пъти по-малко) в телата си, отколкото децата, които ядат конвенционално произведени храни.

Според много мъдри експерти биологичните храни също са такива, по-питателна. Те съдържат повече витамини С и антиоксиданти. Например биологичният плод има до 58% повече антиоксиданти, отколкото неговите неорганични спътници. С органична диета можете по-ефективно да предотвратите сърдечните заболявания на детето си. Съдържа и органично мляко повече омега-3 мастни киселини, отколкото конвенционалното мляко. Тези киселини също те предпазват сърцето на бебето от болести и подобряват развитието на мозъка му.

Не е БИО като БИО

Внимавайте обаче при избора, защото BIO качеството също може да варира. Повечето BIO продукти се произвеждат без използването на пестициди. Европейският съюз обаче разрешава използването в биологичното земеделие ограничен набор от пестициди. Ето защо, бъдете внимателни, когато мислите за кой БИО продукт да посегнете. Винаги четете внимателно състава. Някои органични продукти съдържат високо съдържание на мазнини, захар или сол.

И така, какви са вашите BIO опции?

Ако обмисляте да преминете към БИО диета с детето си, имате няколко възможности:

  1. Живеете ли в къща с достатъчно голяма градина? Ти спечели. Ако сезонът и времето го позволяват, можете да започнете да засаждате.
  1. Живеете в жилищен комплекс в блок. Можете да посетите най-близкия местен фермер илищандове за ферми и разберете какво предлагат.
  1. Ако предпочитате да купувате удобно всичко под един покрив, сега на пазара има няколко специализирани марки BIO (не на фермерския пазар) с богат избор от продукти.

Той е един от най-добрите на нашия пазар HiPP. В допълнение към споменатите европейски стандарти, продуктите от тази марка се подлагат на строг вътрешен контрол. HiPP BIO уплътнението е гаранция за изключително BIO качество, за което носи лична отговорност Клаус Хип. Той гарантира най-високите параметри и също така надхвърля изискванията на ЕС за биологично земеделие, тъй като BIO се занимава с биологично производство от повече от 60 години. Освен това подборът на суровини далеч надхвърля строгите изисквания на закона за производството на млечни храни: продуктите преминават над 260 проверки: от суровини за производство до крайния продукт.

Разликата в цената е малка

В началото намерението ни беше да доведем списък на плюсовете и минусите на BIO продуктите. Ние обаче заключаваме, че Причини да не опитате BIO е трудно да се намерят. Със сигурност всеки от нас вече стоеше в супермаркета в отдела с пресни зеленчуци и плодове пред рафта с BIO продукти.

Гледайки цените, зрението ни се обърна няколко пъти и помислихме дали наистина си струва да инвестираме в него. От друга страна, сравнете цените на обикновените храни за най-малките и храните с БИО качество. Ще откриете това разликите са незначителни. В този случай в края на краищата продължи по-здравословни, по-екологични и по-чисти разходи за инвестиране, какво мислиш? Особено що се отнася до здравето на най-малките ни трохи.

Какво да купите в биологично качество?

Живеем във време, когато „биологичните“ продукти от биологично земеделие, био плодовете и зеленчуците са предпочитани пред тези от супермаркетите. Какво наистина можем да купим с биологично качество?

  • Бебешка храна

Децата консумират големи количества от него. Млякото не премахва никакви химикали от преработката и готвенето. Затова, ако е възможно, купувайте биологична храна за бебета.

  • Месо и птици

Продукти с BIO качество гарантират, че животните не са хранени с диета, съдържаща антибиотици срещу разпространението на болести или синтетични хормони за ускоряване на растежа.

  • Някои плодове и зеленчуци

Някои видове съдържат по-големи количества пестициди. Например, особено популярни сред децата, ябълките, прасковите и морковите се придържат към най-добрите класации за пестициди. И обратно, с плодовете и зеленчуците, които съдържат негодна за консумация кожа, не е нужно да се стресирате поради пестициди. Продукти като пъпеш или патладжан трябва да са повече или по-малко сухи.

  • Мляко и млечни продукти

Животните с конвенционално мляко и млечни продукти също се отглеждат при същите условия. Колкото по-високо е съдържанието на мазнини, толкова повече химикали може да съдържа млякото. А бебетата пият много пълномаслено мляко.

За по-подробен преглед, ние предлагаме "Списък на най-мръсните и чисти храни"

12 ТОП мегабомби за пестициди: праскови, ябълки, чушки, целина, нектарини, ягоди, череши, зеле, маруля, вносно грозде, моркови, круши

Напротив, тези продукти съдържат по-малко пестициди: лук, авокадо, царевица, ананас, манго, аспержи, сладък грах, киви, зеле, патладжан, папая, диня, броколи, домати, сладки картофи.

Ще познавате еко мама и тя ще има празник?

Денят на майката наближава. Майки, независимо дали са наши собствени, бъдещи майки или приятели, които вече имат деца, обезсърчаването им с нещо, което отговаря на тяхната философия на живота е безценно. Какво можете да им дадете?

  • Еко памперси

Ако мама е фен на пелените от плат, това е чудесен съвет за подарък. Можете да се отдадете на висококачествени памучни или бамбукови памперси с високо тегло, както и стелки, бикини и гащи.

Освен ако не е талантлив фармацевт и не харесва перата, има и друга алтернатива. Знаете ли, че на пазара има и органични памперси за еднократна употреба, с които ще бъдете приятелски настроени към вашето бебе, но и към околната среда?

  • Натурална козметика

Всяка еко-майка е запалена по качествената натурална козметика. Подарете й специални грижи за косата, кожата и цялото тяло с козметика директно от природата на Деня на майката. А за по-добро усещане вземете нещо естествено за вашето бебе - храна, козметика, мляко - и веднага ще израствате в бъдещи еко деца с красота. Разбира се, хвърляме повече за BIO продукти, но се чувстваме по-добре благодарение на тях. И не само ние, но и околната среда.

  • Направи си сам подаръци

Подаръците, направени от собствените ни ръце, често ни дават по-голяма усмивка на лицата, отколкото дори бихме могли да си помислим. Всяка еко-майка обича рециклирането и всичко, свързано с проектите, направете си сам, защото тя също рециклира и защитава планетата.

Една от идеите несъмнено са мокри кърпички, които можете да направите заедно, така че освен да прекарате известно време заедно, ще направите и нещо, което въпросната майка ще оцени.