хранене

Ние честваме Световния ден на здравословното хранене всяка година на 16 октомври, защото храненето е важен фактор на начина на живот, който влияе върху здравето. Той не само покрива основните нужди от енергия и отделни хранителни вещества, необходими за живота, но е свързан с емоции и често с чувство на удовлетворение. Празнувахме и в нашето училище на 16 октомври Ден за здравословно хранене. Основната идея на този ден е да се помни, че здравословната диета е символ на физическо, културно и генетично разнообразие, да се запознаете с разнообразие от плодове и зеленчуци, да опитате храна и напитки, приготвени по различни начини. Лекарите и диетолозите подчертават, че здравословното хранене днес е много важно за физическото и психическото развитие на децата. Той стимулира нервната система, укрепва организма с минерали и витамини.

Познаването на потока от храни, опаковани в изкусителни опаковки, разумно противопоставяне на рекламата, която предлага „супер здравословни и хранителни“ сладкиши, е много по-трудно днес, отколкото преди много години, когато изборът на храни беше много по-лесен. И именно правилното хранене от най-ранна възраст играе важна роля за предотвратяване на развитието на различни увреждания на здравето, което често се проявява в зряла възраст. По този повод учителите ни подготвиха интересни занимания. И дамата готви вкусна храна.

Започнахме деня на здравословното хранене под палката на класните ръководители. Заедно създадохме креативни чинии с десятък, пълни с витамини, интересни плакати, пълни с информация за здравословно хранене, или кошници, пълни с плодове и зеленчуци и дори „витаминна бомба“ във формата на торта.

Учениците от 1 и 2 клас отбелязаха този ден с весели занимания, подготвени за тях от учителя. След дискусии за значението и значението на здравословната диета за нашето здраве, всички започнаха да работят в индивидуални класове с енергичност. Бяха подготвени различни интересни състезания, учениците изпълниха задачи, изпълнени с забавление и инструкции. Първокласниците създадоха думи за ябълкови срички, съставиха ябълковата азбука и също така създадоха красиви парчета.

Почти съвършени произведения на изкуството бяха публикувани под ръката на умни ученици, бяха създадени интересни мисли или коментари за здравословното хранене. Отбелязахме Световния ден на здравословното хранене с изложба и дегустация на ястия, закусихме добре плодове и зеленчуци, вкусни намазки, пълнени пайове или фантастични картофени брави, имаше и здравословни сладкиши. И имаше какво да се види и вкуси! Домашните торти, приготвени от здравословни съставки, зарадваха очите ни и ни подмамиха да хапем. Всичко това беше приготвено за нас от готвача и, разбира се, учениците от втори клас също положиха ръка на работата.

С голяма радост посрещнахме и деца от детските градини в нашето училище, които успяха да „сготвят“ своите ръчно нарязани и цветни плодове или зеленчуци. Заедно със своите учители те успяха да занесат красивите си творби в своите детски градини. За своята дейност те, разбира се, бяха възнаградени с вкусни лакомства от училищната столова. Вярваме, че те се завърнаха у дома, обогатени с редица нови преживявания, които биха могли да споделят и с родителите си.

Благодарим на всички, които положиха ръка на работата и направиха деня ни по-красив, интересен и вкусен. Повече в нашата галерия .

И че думата ЗДРАВ често се повтаря в статията? В края на краищата отбелязахме СВЕТОВНИЯ ДЕН НА ЗДРАВНОТО ХРАНЕНЕ ...