душите

Всеки, който се бори с акнето, със сигурност ще ми каже, че това кожно заболяване позволява (особено на млад човек) да бъде предотвратено правилно - Отнема самочувствието, осквернява лицето и хората, които страдат от него, невъобразимо се срамуват от него. Имам акне от пубертета. Началото му не беше драматично, но въпреки най-добрите му усилия, все още продължава (въпреки че и без това вече го контролирам). Кожата ми е белязана от нея - имам белези, които могат да копират тези върху душата ...

Акнето е кожно заболяване, което се причинява от свръхпроизводство на мастните жлези. Най-често засяга тийнейджърите през юношеството - от 13 до 25 годишна възраст. По принцип е известно, че се влияе от генетиката, а изследванията допълнително показват стрес, прекомерна консумация на захар, алкохол, цигари и като цяло нездравословен начин на живот ...

Когато акнето ми се появи, естествено, не знаех, че ще се боря с него толкова дълго. Може би затова не се занимавах с истинската кауза по това време. Основните реклами, обещаващи да разрешат този проблем с крем, гел или тинктура, ме успокоиха и така започна пътуването към постоянно купуване на нови продукти, които са повече или по-малко ефективни, но нито един от тях не помогна достатъчно, за да поддържа кожата ми чиста и без червени обриви .

Това беше последвано от посещения на „кожата“, която ми редуваше алтернативно Differine антибиотици и дори - след години убеждаване - говорих с ретиноловия антибиотик Roaccutane, който съдържа лекарството изотретиноин. Защо се колебая толкова дълго, е ясно на всеки, който страда от акне. Това лекарство съдържа вещества, които предлагат бързо решение за акне, но имат и редица странични ефекти, включително риск от увреждане на черния дроб, умствено влошаване - изследванията потвърждават хипотезата за повишена склонност към самоубийство при хора, приемащи това лекарство, трайно увреждане на плода ( следователно, роакутанът трябва да се използва с контрацепция) и др.

Може би си мислите, че ако сте имали лице, поръсено с гнойни обриви, отдавна бихте използвали тази възможност, в интерес на борбата за красива кожа, но съответно съм привърженик на живота без наркотици. минимална химическа намеса в естествения метаболизъм на човека. Ето защо не исках да влизам "в него".

Опитът ми в крайна сметка копира притесненията ми. Понасях лекарството много зле - особено що се отнася до психологическата страна, бях наистина депресиран, имах състояния, при които току-що плаках и не можех да се концентрирам. Според мен лекарството влияе на хормоналната система, тъй като нямах редовни менструации и желанието ми за секс беше нула. След три месеца и наистина голяма болка се отказах от лечението.

Тогава започнах да мисля - защо не всички хора, които се хранят зле, имат стрес, стресират се и не живеят най-здравословно?

Ако този проблем се обобщи за обществото като цяло, почти всички юноши и евентуално възрастни ще трябва да са пълни с акне ...

През този период започнах да се занимавам с психосоматика, четейки за психичните причини за болестите и свързвайки мозайката на много сложното функциониране на човешката психика, физическа и духовна. Убеден съм, че днешната медицина прави голяма грешка, ако разделя тези три части. Човешкото тяло е едно цяло, което е свързано чрез перфектни енергийни връзки. И ако дори един от тях бъде нарушен, тялото се изразява чрез болести.

От гледна точка на психосоматиката, акнето, както и всички други болести, също е болест на душата, която се опитва да ни каже нещо за него. Кожата на лицето е органът, който показваме на света. Това е нашият представителен съвет. Начинът, по който изглеждаме, често се отнася до външния вид на лицето ни и външния вид на кожата ни. Психосоматиката казва, че акнето всъщност е защитата на душата (ако е по-приемлива за вас, то тялото) от „злото на този свят“ (зло = взаимоотношения/училище/семейство/система /, в която човек живее и е не мога да го приема).

По принцип това означава, че човек с акне категорично е отхвърлил или все още отхвърля нещо или някой и е защитен с акне.

Опитваме се да прогоним това, което отхвърляме. Ето как акне се обяснява от психосоматиката.

Когато стигне до заключението, че това твърдение може да е вярно, човек трябва да помисли за себе си и какво, или кого в живота си тя отхвърля, респ. от което той толкова се страхува. Той буквално се страхува да покаже лицето на света. За мен започна да има смисъл едва след няколко години упорита работа и четене, когато работех със себе си на ниво да питам - кой съм аз? от какво се страхувам щастлив ли съм страхувам ли се от хората? и т.н.

Във всеки случай имам предвид, че истинската причина за акнето е различна за всеки човек. Няма една причина. При мен се получи, когато съчетах знания в областта на храненето и постоянна работа върху себе си - работа със самочувствие, работа със самолюбие и самочувствие. Тогава наистина започнаха да се случват чудеса.

Бих искал да споделя с вас някои съвети и съвети, които биха могли да бъдат полезни.

Хранене

Козметика

Душа

  1. Опитайте се да опознаете себе си. Работете върху себе си, но не мисля на ниво работа, а по-скоро на ниво самочувствие и любов към себе си. Бъдете честни със себе си и бъдете щастливи. Връзката ви със себе си определя живота ви.
  2. Говорете позитивно на себе си и кожата си. Не бъдете наказани за акне. Не можете да го направите. Това е част от вас и вие също трябва да им благодарите за тези проблеми, защото те имат на какво да ви научат. Акнето не казва нищо за вашата стойност и не е нищо отвратително или по-лошо. Вземете го като подарък.