МОЯТ ФИТ ХРАН БЛОГ

като палачинки

Обичам цвекло и като зеленчук има много ползи за здравето ни. Защо не се опитате да го включите в приготвянето на нещо толкова добро като палачинки? ДА! Влюбих се в тях. Опитвате ли се ? ♥ ️

# съставки

около 200гр варено цвекло

Елдово брашно

Пълнозърнесто брашно от спелта

50g еритрит/подсладител /

1 ČL зехтин

Смесваме всички съставки в блендер. В добър тиган няма да ви трябва масло, за да се запържат, просто ги изпържете на сухо. Оставете тигана да се загрее добре и след това слабо потушете пламъка. С помощта на лъжичка постепенно добавяйте тестото в тиган за палачинки с малък диаметър (приблизително като палачинки), за да могат лесно да се обърнат. Печете от двете страни.

Можем да ядем готови палачинки без нищо, те са много вкусни и дори сами. За да ме вдъхнови като закуска днес, добавих към палачинките кисело мляко с вкус на бяло (с вкус на чийзкейк), плодове, ядки от кашу и шоколад.