познавате

Дял

Той може ефективно да се бори с гъбичките, вирусите, възпалението и депресията. Такова силно портфолио от ефекти се приписва на чудо, наречено масло от моринга, което също се нарича дървото на живота, дървото на чудото или масленото дърво. Лечителите не позволяват моринг от векове и това вероятно се дължи на уникалния му супер-състав под формата на ценни витамини и минерали. Въпреки че моринга, заедно с многото си форми, има лечебни ефекти, тя също носи потенциален риск за здравето.

Хранителни вещества или

Дървото на живота идва от Индия, но днес расте и в Азия, Южна Америка и Африка. По-важно от произхода му обаче е хранителният профил на неговите екстракти. И той наистина е богат. Moringa може да се похвали с високо съдържание на витамини, протеини и различни минерали и също е една от храните, богати на антиоксиданти. Например, витамин С е около 7 пъти повече от портокала и калий до 15 пъти повече от банана! От минералите споменаваме още калций, фосфор, магнезий, цинк или желязо и напомняме, че моринга почти няма мазнини и лош холестерол. Моринга може да се намери на пазара днес в много форми - най-популярни са чай, таблетки, моринга на прах и масло от моринга.

Ще ви е интересно

ТОП есенни билки: Кои могат да се събират в нашия район и какви са техните ефекти?

    50 0
  • 15.09.2020

Как да добавя фолиева киселина? Открийте ТОП източниците на този витамин!

    64 0
  • 14.09.2020

Решаване на много проблеми?

Богатите хранителни стойности предполагат, че моринга наистина ще бъде отговорът на много здравословни проблеми, но е необходимо да се предупреди, че липсват задълбочени тестове и проучвания върху хора. "Тестовете и тестовете върху животни обаче показват, че моринга може да помогне на мъжете при лечението на простатата, както и при еректилна дисфункция, може да бъде полезно и при лечението на диабет, тъй като регулира нивата на кръвната захар. Благодарение на съдържанието на витамин А, той може потенциално да подобри зрението, да понижи кръвното налягане и също така да защити черния дроб. Според някои проучвания по-специално маслото от моринг е чудесно за кожата и косата, а морингът се препоръчва и от някои хранителни съветници, които съветват клиентите как да отслабнат.

Не е за всеки

Всички положителни резултати, които консумацията на една от наличните форми на моринг носи със себе си, са страхотни, но въпреки това използването му не се препоръчва на всички. Moring не трябва да се използва от бременни или кърмещи жени. Има и спекулации, че моринга не работи с определени лекарства за диабет. Пациентите с високо кръвно налягане също трябва да бъдат внимателни - моринга може да понижи кръвното налягане, което може да бъде опасно в комбинация с лекарства. Moringu също не трябва да се използва при пациенти, които страдат от нарушения на щитовидната жлеза и приемат лекарства за тези проблеми. Следователно трябва предварително да се консултирате с Вашия лекар относно целесъобразността на употребата на моринга!