Със сигурност сте прочели много информация за важността на достатъчен режим на пиене, но въпреки редовното си повтаряне на режима на пиене, много хора все още не се интересуват и го приемат с лека ръка. Така че може би поне този експеримент, който Сара Смит изпробва, ще ви убеди. Отдавна страдаше от главоболие, което лекарят й първо препоръча, за да промени начина й на живот и да се съсредоточи върху адекватния прием на течности.

целулит

Затова Сара реши да се увери, че от този момент нататък ще пие поне три литра чиста вода на ден. Всичко това тя документира и чрез снимки. След месец тя реши да оцени проекта си.

Разглеждайки четириседмичната снимка, тя остана в мълчаливо удивление: „Наистина не мога да повярвам на промените на лицето ми. Приличам на друга жена. “През това време кръговете на Сара под очите й изчезнаха, видимите бръчки изчезнаха, а кожата й изглеждаше по-свежа. И всичко това без никаква друга промяна. Трябваше ви само редовно снабдяване с чиста вода.

Освен това тази важна стъпка се отразява в нейния характер. Без да ограничава диетата си, тя отслабваше по два килограма на месец, а целулитът й също се подобряваше. Наистина беше достатъчно да направим само малка крачка, за да изглежда много по-добре и затова всеки от нас можеше да намери приятно вдъхновение в него.