Изпращане от Михалай »26 август 2011, 10:33
Лекси пише: Купата наистина пише красиво. знаете ли, аз също сега чувствам, че мога да го докажа и ще направя за себе си това, което е правилно и най-важното здравословно. защото определено не е здравословно да имате над 100 килограма за 25 години. така че се боря и трябва да спечеля завинаги. Все още трябва да си напомням, че правя това за SEBA, а не за някой друг. и ако не искам да остана така завинаги, трябва да го направя. и колкото по-скоро, толкова по-добре:)))
в края на краищата светът и другите му линии изглеждат по-лесни без тези излишни килограми.
Благодаря ви за красивия ви принос.
PS: Колко точно беше времето, когато стигнахте до втвърденото си тегло ? така че имам предвид минус тези 31 кг.2 години или година?
Лекси, мога да си представя и да ми повярваш на твоята възраст аз също бях над 100 той той той говори като дама от години . Но не искам само да подчертая, че все още бях куршум и когато бях на 19 изглеждах като 40, сега съм на 30 и изглеждам на 20 (поне ми казват, знам, че знам, че искам да ми угоди)
Но имам снимки за сравнение във FB. и всъщност от време на време хвърлям нещо тук
Отслабнахме с години и добавихме към зрелостта (умствена)
Промених се и мисля, че всеки би се променил, но аз го приемам като работа ", подслаждайки.
Никога няма да забравя деня, в който написах първия си пост. Наистина крещях, не знаех къде да отида и храната ми се струваше болна и на всички около мен. Е, радвах се, че бебето ме хвана за ръката и не ме изплаши. И това, което не се случи, бях на "ЛОДКАТА"
Отне ми две години, за да превърна едно удобно прасенце в жена, но ако имах възможност да оцелея и да избера отново, щях да го взема отново. Периодът на обучение ми даде много знания, контрол над дисциплината и логиката, без това нямаше да имам смелостта да изляза извън рамките на ЗАЛИТЕ МЕЧТИ.
Виждам, че когато пожелаеш, когато наистина направиш нещо, го получаваш право в ръцете си. Пристигат плодовете .
(НЕ ДАЙТЕ ОСНОВА)
Ще видите добре Не се предавайте ... Много пъти съм бил на кантара и съм стоял и през последната година. Но за да получа ИТМ нормален за мен би било 68 кг би било = о) Кулминацията. Истината е, че дори в това тяло се чувствам много добре = o) просто тренирам = o) за да укрепя и подобря фитнеса си, оставете тези 10 км през следващата година да тичат малко по-лесно
Ще видите колко добре ще бъдете и къде няма да се върнете сега. Няма значение къде отива, решаващо е къде ще отидете Дори ако пътят е дълъг и не можете да го издържите. Повярвайте ми, ЩЕ ОТИДЕТЕ. Хората не губеха надежда и се опитваха да избягат от концлагерите и мнозина успяха, защото не загубиха вяра. Което също е загуба на тегло за разлика. Малина .
Знам, че преувеличавам сега и правя сюрреалистични сравнения, но когато човек се издигне, всъщност нямаме никакви проблеми. само малко дисциплина го иска и преди всяко вкарване на шоколад в устата, вие бързо се отразявате дали това е посоката, която ще ни отведе до дестинацията по-бързо или къде бяхме, където извикахме, че сме ужасни. дебел. непривлекателен.
ЧОВЕКЪТ, КАТО ЗНАЕ КАКВО ИСКА, Е ТОЛКОВА ЛЕСНО. Информираност за вашите цели. Това ми дава доста добра логика и ти .