Подготвили сме за вас списък с най-често задаваните въпроси с отговори на тях.
Подготовка на менюто
Менюто е съставено от нашите готвачи в сътрудничество с диетолози.
Използваме предимно нежна подготовка на пара в конвектоматите. След термична обработка храната се охлажда шоково, т.е. в рамките на около един час се охлажда до 2 градуса по Целзий, след това се опакова в херметически затворени кутии и след това се прикрепва с етикет с необходимата информация.
Готвим ястия всеки ден с възможно най-високите изисквания за свежест. Напр. меню за понеделник - ще поръчаме суровините в петък, в събота доставчикът ще ги заведе в заведението, в неделя подготовката и доставката на клиента, в понеделник менюто е готово за консумация.
Нашето меню обхваща хранителните нужди на човек въз основа на избраната програма. Разбира се, ако е необходимо, е възможно да добавите и пресни зеленчуци.
Ние създаваме менюта, така че ястията да са не само хранително балансирани и с необходимите калорични стойности, но и да сме сигурни, че са вкусни. Не използваме изкуствени подправки, а само сол, черен пипер, пресни билки, използваме честен зеленчуков бульон за сосове и супи и ги сгъстяваме само със зеленчуци, а не с брашно. Използваме суровини изключително пресни, правим собствени продукти като тестени изделия, кнедли от спелта, кнедли от картофи, кнедли, ливадна трева и други продукти.
Това се случва само ако гладувате, т.е. Отслабвам с мускули и мазнините пак ще останат. Ако изберете правилната програма с нашите кутии, няма да останете гладни и в същото време ще започнете да се освобождавате от излишните мазнини, а не от мускулната маса.
Цената за доставка е включена в общата сума, няма да доплатите нищо. В случай на лично събиране ще получите отстъпка, цените могат да бъдат намерени на www.dietfreshmenu.cz/programy-a-cenniky.
Доставяме менюто само през делничните дни. Не подготвяме меню за уикенда.
Доставка и плащане
Области на разпространение и конкретни градове могат да бъдат намерени на www.dietfreshmenu.cz/rozvoz. Тук ще намерите и клонове за лични колекции. Ако времето за доставка не ви устройва или искате да спестите от менюто, можете да го вземете лично в някой от нашите партньорски клонове. Можете също да намерите тези партньори на www.dietfreshmenu.cz/rozvoz, просто отидете с мишката до точките на картата и информацията с адреса и часа на събиране ще бъде разширена. Имаме тези лични абонаменти само в избрани градове.
Винаги се ангажираме в деня преди консумация следобед. Ще Ви информираме за приблизителното време след получаване на поръчката или, ако е необходимо, въз основа на въпрос на имейл [email protected]. В дадените области винаги зареждаме менюто по един и същ маршрут, т.е. ние винаги ще ви посещаваме по едно и също време.
Можете да платите менюто в брой при шофьора, чрез банков превод или ваучери за храна - засега ние приемаме само хартиени ваучери за храна.
Ние транспортираме менюто в термо кутии с хладилни агенти.
Да, разбира се, възможно е, просто ни уведомете поне 3 дни предварително, ако е възможно и по-рано, за да не купуваме суровини за вас.
Консумация
Консумирайте закуска за около 30 минути. след събуждане, други хранения след около три часа. Консумирайте последното хранене макс. 2-3 часа преди сън. Повече за правилното хранене на www.dietfreshmenu.cz/ako-to-funguje#spravne-stravovacie-navyky.
Отлепете фолиото от кутията или го пробийте и загрейте в микровълновата според информацията на етикета.
В случай на намаляване на теглото можете да добавите зеленчуци, препоръчваме макс. 400 - 500 г през деня. Менюто от пет ястия ще покрие вашите енергийни нужди, няма нужда да добавяте нищо освен зеленчуци.
Препоръчваме неподсладени течности, т.е. или неподвижна вода, чай или вода, овкусена с плодове или зеленчуци (например краставица). Ако се консумира кафе, е необходимо да се добавят течности.
Да, това е основно производство, така че можете да измиете опаковката и след това да я рециклирате.
За съжаление това не е възможно по хигиенни и законодателни причини.
Това е балансирана диета, а също и здравословен начин на хранене, просто трябва да изберете правилната програма. Ако изберете редукционна диета от самото начало, тогава достигате желаното тегло, необходимо е да увеличите калоричната стойност, така че вече да не намалявате теглото.
Ще ви предоставим петстепенно меню, което включва закуска, десятък, обяд, обяд и вечеря.
Не сте намерили отговора на въпроса си?
Попитайте директно!
Тя беше очарована Нашите кутия диета? Искаш я опитай?
Създайте поръчка!