Тази рецепта понякога се нарича "чесново мляко".

нашите

Състав:

  • 250 мл мляко
  • 5 скилидки чесън
  • 2 чаени лъжички захар или мед
  • 100 мл вода

Приготвяне и използване

1. Вземете гърне и изсипете мляко и вода в него.

2. След това добавете почистен и намазан чесън. След това поставете тенджерата на котлона и оставете да заври.

3. След достигане на точката на кипене, отстранете газа и го варете на слаб огън при непрекъснато разбъркване за около 1 минута.

4. След готвене отцедете течността, оставете леко да се охлади, за да не загори, докато пиете, и добавете захар или мед на вкус.

Чрез варене на чесън в мляко за известно време, неприятната му миризма трябва да бъде частично загубена, но краткото готвене трябва да запази повечето от полезните му активни съставки. Тази напитка е най-добре да се приема топла. В една доза изпийте 0,5 до 1 dcl напитка. Оставете останалото за малко настрана и го загрейте малко, преди да го използвате.

Ползи за здравето от мляко с чесън:

1. Астма

Чрез редовна ежедневна консумация на 2 dcl мляко с чесън, можете да облекчите симптомите на астма или дори напълно да я излекувате с течение на времето.

2. Пневмония

Силните антибактериални свойства на чесъна се справят дори с най-упоритите бактерии, включително тези, които причиняват пневмония и възпаление на дихателните пътища.

3. Проблеми със сърцето и холестерола

Споменатата напитка много ефективно намалява нивото на лошия LDL холестерол в кръвта, като по този начин предпазва от образуването на съдови отлагания и по този начин ефективно защитава здравето на сърцето и кръвоносната система. Ако приготвите тази рецепта с полуобезмаслено или нискомаслено мляко, тя ще бъде още по-ефективна.

4. Безсъние

Това чудесно домашно лекарство ще ви помогне да облекчите проблемите си със съня благодарение на успокояващите съединения, които съдържат всички негови съставки - мляко, чесън и мед.