Поради факта, че тази червена леща вече е обелена, тя не се подува.
Повече информация
Лещата и бобовите култури като цяло са един от основните компоненти на здравословното и пълноценно хранене. Лещата е популярна част от супи, супи, но също така и сосове и други видове ястия. Въпреки това, не всеки има право да консумира тази популярна бобова култура, колкото би искал. Обикновено вината е прекомерното подуване. Предимството на червената леща е, че тя се бели, което означава, че не се подува и по този начин става подходяща за всеки, който страда от гореспоменатите неудобства. Препоръчваме го и по време на различни диети и не трябва да забравяме и най-малките. Майките обичат Šošovice червено именно заради споменатото му свойство, тъй като от ранна възраст (приблизително след 6 месеца) те могат да приготвят вкусна каша за децата си, които също са изключително здравословни.
Червена леща, обелена, цяла
Протеин 25 g
Въглехидрати 60 g
- от които захари 3,7 g
Мазнини 0,9 g
- от които наситени мастни киселини 0,1 g
Диетични фибри -
Сол 0,01 g