Много е жалко, те могат да ни служат като естествена хранителна добавка.
1 грам Приготвените изсушени и натрошени черупки съдържат приблизително 370 mg калций. Това е една от причините да не изхвърляме яйчени черупки.
Всички добре знаем, че калцият е основният градивен елемент на костите и зъбите, а черупките на яйцата съдържат до 90%.
Най-уязвимите групи дефицитът на калций са
- бременни жени
- жени в менопауза
- възрастни мъже
- хора, страдащи от лошо храносмилане
Дори младите хора, които са изчерпани от калциевите резерви по време на заседнала работа, увеличената консумация на кафе, алкохол и консуматорите на газирани напитки не са в безопасност. По принцип всеки, който страда от прекалено подкисляване на тялото с неправилна диета и начин на живот.
За да неутрализира киселините в тялото, тялото използва минерални резерви и най-важните и налични е просто калций.
Ако сте решили да използвате черупки от яйца като хранителна добавка, първо купете яйца от домашно развъждане. Където кокошките носачки (кокошки) тичат в падока на слънце и имат достъп до зелено, т.е. трева. Животът им не е в клетката и храната им не е съставена от различни смеси за подпомагане на ускорения растеж и производство на яйца.
Как да подготвим прах от черупки за употреба
Измийте подготвените черупки под течаща вода. Не отстранявайте полупрозрачната вътрешна заготовка вътре в черупката, тя съдържа хиалуронова киселина и колаген. Поставете ги върху лист за печене и ги изпечете във фурната за 10-15 минути при температура 200 ° C.
Това ще гарантира тяхната стерилизация и чупливост, което ще оцените при смилането. Смелете "изпечените" черупки, така че да получите прах от тях (кафемелачка, мелница, електрическа мелница - миксер). Пресейте получената каша през фино сито. Чрез тази процедура сте получили прах, съдържащ предимно калциев карбонат (калций). Съхранявайте на хладно място в добре затворен съд (чаша за конфитюр).
Препоръчителната дневна доза калций варира в зависимост от възрастта от 800 до 1200 mg/ден, достатъчното му добавяне може да предотврати или обърне развитието на остеопороза, да помогне на тялото да се предпази от високо кръвно налягане, холестерол, но също така да стимулира костния мозък да произвежда кръвни клетки.
Тествано с течение на времето - как да се използва прах от черупки
- За попълване на минерали. Прахът се разтваря много добре в лимонов сок и се абсорбира в тялото почти веднага. Разтворете половин чаена лъжичка прах в сока на половин лимон. Оставя се да се разтвори при стайна температура, разрежда се с вода и се изпива.
- За неутрализиране на излишната стомашна киселина. Прахът трябва да се приема на гладно, така че да не реагира с мазнини. Ефектът в сравнение със содата за хляб е по-траен и без никакви негативни последици за здравето.
Вземане на прах директно
- Разбъркайте в чаена лъжичка мед на върха на ножа с черупка на прах - използвайте 3 пъти на ден
- на върха на сух нож на прах и пийте с вода или чай - приемайте 3 пъти на ден
- поръсете сух или покрит с мед хляб с черупка на прах и яжте
- смесете една чаена лъжичка прах със супена лъжица мед или захар и с една супена лъжица нарязани орехи - използвайте 20 дни, 3 супени лъжици 3 пъти на ден
- на върха на ножа смесете праха с 2 супени лъжици лимонов сок, когато черупките омекнат, добавете 1 децилитър горещо мляко - приемайте два пъти на ден, сутрин на гладно и вечер преди лягане
Когато използвате, обърнете внимание на консумираните мазнини. Мазнини с яйчен прах могат да се образуват в стомаха за тялото неизползваем и трудно смилаем т.нар. "калциев сапун".
За укрепване на организма и пречистване на кръвта
Изсипете праха от 5-те черупки и разбъркайте добре в 3 литра вода. Съхранявайте в хладилник за 7 дни и след това използвайте сместа като питейна вода. Пийте по 2-3 чаши на ден с малко лимонов сок.
Черупките от яйца отдавна се препоръчват от народните лечители за декалцификация на костите, за различни телесни слабости (попълване на минерали), за пречистване на кръвта, но и за лошо храносмилане, това е добре позната рецепта като самото човечество.
Какво да добавя?
Яйчната черупка лек ли е или отпадък? Всеки трябва да отговори сам на този въпрос, независимо дали използва това, което му е на разположение и от което се нуждае тялото, било като лекарство, било като ефективна превенция срещу възможен здравословен проблем.