Въпреки че не изглежда така навън за лятото, вече завършихме първия ден от лятото и вече оцеляхме с първите температурни рекорди. Те бяха придружени от силна слънчева светлина, така че е уместно да се каже отново нещо за слънчевите бани и всичко свързано с него. След информацията избрахме MUDr. Ивета Хасова от медицинския и козметичен център Mediskin в Братислава. Какво ни заплашва от слънцето

чернокожите

Според лекаря отрицателното въздействие на радиацията върху човешката кожа е описано отдавна. Не очаквайте големи новини в тази област. „Фотостареене, т.е. преждевременно стареене на кожата и фотокарциногенеза, т.е. образуване на кожни тумори“, изброява двата най-често срещани негативни феномена на прекомерното излагане на слънце MUDr. Хасова и добавя:

"Немеланомните кожни тумори се описват повече от следствие от хронично излагане на ултравиолетови лъчи, докато най-злокачественият меланом е свързан повече с изгаряния на кожата.".

Важен фототип

MUDr. Хасова препоръчва слънцезащитни продукти на всички, независимо от фототипа на кожата. „Степента на защита обаче е определяща. Колкото по-висока е естествената защита на кожата, толкова по-ниска е степента на защитен фактор. Така че ние избираме защитния фактор според фототипа на кожата - колкото по-лека е кожата, толкова по-висок е SPF. “Много хора с по-тъмна кожа обаче твърдят, че никога не се изгарят и не използват слънцезащитни продукти. Справят се добре?

„Вярно е, че хората с фототипове 3 и 4, т.е. ядещите хора, рядко се изгарят. Те са оборудвани с естествена защита. Черните обаче могат да изгорят и на слънце. “Освен фототипа, географските условия трябва да се вземат предвид при избора на защитен фактор - колкото по-близо сте до екватора, толкова по-висока степен на защита трябва да изберете. Факторът време също не трябва да се забравя. По обяд UV цифрата е най-висока.

Пазете се от знаци

Ако престоят край водата през лятото автоматично се свързва с използването на слънцезащитни продукти със защитен фактор, това е добре. Но слънцето ни атакува дори при нормално движение на улицата.

„Трябва редовно да защитаваме кожата си, както и ръцете си, защото те са постоянно изложени на външни условия. Промените в кожата и ръцете обикновено са най-изразени. Никой не копнее за пигментни петна, защото са трудни за маскиране. Ако страдаме от тези симптоми, трябва също да добавим козирка към слънцезащитния крем и да го направим модерен аксесоар “, препоръчва той. MUDr. Хасова.

Много хора имат родилни петна по тялото си, често по лицето или ръцете си, които почти винаги са изложени на слънце. Според лекаря обаче защитата чрез залепване няма да помогне. „Знаците трябва да бъдат проверени и ако подозираме промяна в цвета или формата, трябва да посетим лекар. Превенцията и редовното наблюдение са от първостепенно значение. "

Първа помощ

Също така ще подготвите тялото си за слънчеви бани като се използва бета-каротин.„Това беше хит през последните години. Той предизвиква и удължава тен, намалява проявите на слънчеви алергии, но използването му не ни дава право на неконтролирано слънчеви бани. Хората с злоупотреба с никотин (прекомерна употреба) обаче трябва да го избягват “, добавя лекарят. Ако въпреки всички съвети, препоръки и защитен фактор все пак изгорите, кожата трябва да се ревитализира.

„Прахове, хормонални препарати под формата на кремове, мляко или пяна, както и мокри компреси се използват в началния етап за облекчаване на симптомите на кожни изгаряния. Цинкова емулсия облекчава сърбежа и охлажда. Препаратите, съдържащи пантенол, имат регенериращ ефект “, съветва той MUDr. Хасова. Добавям от личен опит гел от алое вера, който приятно охлажда и лекува изгоряла кожа.