Някои го смятат за деликатес, други дори не могат да го усетят заради острия му аромат. Но дори и най-твърдите противници на целината могат да променят мнението си за този зеленчук, подправки и лекарства в едно, след като прочетат тези редове.
Целината, пълното име на целина (Apium graveolens), е растение от семейство моркови. Известни са няколко вида - целина или грудка. В зависимост от вида се обработва или надземната част, листата и дръжката, или подземната част, бикът. Целината превъзхожда със своите здравословни ефекти и най-важното е, че се грижи за искренето и страстта зад вратата на спалнята!
Целината увеличава потентността
Египетските фараони вече знаеха, че целината значително увеличава потентността. Миризмата на този зеленчук е била използвана от древните римляни не само за украса на траурни венци, но и като мощен афродизиак, който е действал (и продължава да работи) върху жените.
Какво съдържа целината
Повишаването на сексуалния апетит обаче е само едно от многото „чудотворни“ свойства на този зеленчук. В допълнение към витамините от група В (тези витамини са важни за правилната функция на черния дроб и червата или за доброто състояние на косата, ноктите или кожата), витамини С, А, К и Е, калий, магнезий, хром, натрий, калций, желязото, цинкът и йодът съдържат етерични масла от целина, които му придават недвусмисления аромат, който някои миришат, а други предпочитат да се отлепят от кухнята.
Тези масла (особено лигавиците) ще бъдат високо оценени от нашето тяло. Те имат антибактериално и противогъбично действие, дезинфекцират храносмилателния тракт и убиват инфекциите в бъбреците и пикочните пътища. Целината също помага за лечение на болки в ставите, понижава кръвното налягане и действа като превенция срещу язва на стомаха, Целината е идеално оръжие в борбата с настинките. Маслата от целина разтварят слузта, дезинфекцират лигавиците и убиват микроорганизмите.
Целината понижава холестерола
Ново проучване върху животни показа бързо намаляване на нивата на холестерол и повишена жлъчна секреция при животни, консумирали целина. Ако имате висок холестерол и Вашият лекар препоръчва да премахнете мазнините от вашата диета, можете да ускорите процеса на оздравяване, като пиете сок от целина. В продължение на 3 седмици пийте чаша сок от целина всяка сутрин на гладно.
Някои от тези книги липсват във вашата библиотека?
Поръчайте от нас - кликнете върху корицата на избраната книга.
Целината облекчава запека
Целината действа като ефективно слабително средство. Ако страдате от запек, пийте сок от целина или яжте целина в сурово състояние. Ако страдате често от този проблем, най-добре е да ядете целина редовно, за да предотвратите запек.
Целината не дава шанс на рака
Целината съдържа съставки, които имат противораков ефект, така че яденето на целина може да ви предпази от рак на стомаха. Поради тази причина лекарите препоръчват ежедневна консумация на целина, за предпочитане в големи дози.
Съставките в целината - флавоноидите, споменатите фталиди и полиацетилени, имат способността да елиминират канцерогените. Целината съдържа и кумарини, вещества, които подпомагат дейността на белите кръвни клетки, които помагат в борбата с рака. Антиоксидантите също са част от целината. Те премахват свободните радикали от тялото, които биха могли да допринесат за рак.
Целината понижава кръвното налягане
Проучванията постоянно показват, че хората, които пият сок от целина поне една седмица, имат значително намаляване на кръвното налягане. Целината съдържа съставка, която помага за отпускане на мускулите около артериите и разширява кръвоносните съдове, което води до по-добро кръвообращение.
Най-продаваните микоризни гъби
(щракнете ДРЪПЕТЕ и ще намерите пълната оферта)
Можете да прочетете повече за тези микоризни гъби, като кликнете върху изображението
Целината подобрява бъбречната функция
Консумацията на целина води до по-добра бъбречна функция, като помага на тялото да ускори процеса на отстраняване на токсините. Освен това този процес предотвратява образуването на камъни в бъбреците. За да се избегне този проблем, се препоръчва да се пие сок от целина в големи количества, също така консумацията на прясна целина е много полезна.
Целината ще ви осигури есен без грип
Целината ще се погрижи за това! Съдържа всички необходими вещества, които ще поддържат тялото ви здраво. Високото съдържание на витамини, особено витамин С, ще укрепи имунната ви система и ще задържи грипа и настинката далеч от тялото. Има антибактериални свойства, помага за дезинфекция на лигавиците на дихателните пътища, премахва слузта и микроорганизмите. Най-доброто е настъргана прясна целина!
Целината ще ускори премахването на камъни от бъбреците
Сокът от целина помага за разграждането и премахването на камъни в бъбреците. Трябва да пиете сок от целина за около месец, за да постигнете желаните резултати. В същото време се предпазвате от образуването на други камъни в бъбреците.
Търсите професионални съветници за всеки градинар?
ПРАКТИЧЕСКИ ИЗДАНИЯ НА СЪВЕТА ЗА ГРАДИНАРИ И ДЖОБИ
Изданието е след книгата бестселъри Година в овощната градина + Биологична защита, Година в зеленчуковата градина + Биологична защита,
Изпитани градински съвети, Градина за красота и Градина за полезност, Зеленчуци без химия, Хранене и торене на градински култури,
Година на лозаря, Сила на лечебни растения, Тревни площи за красота, спорт и релакс, Защита на овощните растения от болести,
Зеленчуци без химия поредната книга от популярни издания Практически съвети за градинари а Книги в джоба ви.
Можете да поръчате книги, като кликнете върху кориците им.
Целината успокоява нервната система
Алкалните минерали, съдържащи се в сока от целина, действат успокояващо на нервната система. Следователно консумацията и пиенето на сок е чудесно решение за хора, страдащи от безсъние. Ако имате този проблем, пийте чаша сок от целина всяка вечер час преди лягане.
Целина като хормонален регулатор
И накрая, ние сме загрижени за ефектите от целина върху сексуалния живот както на мъжете, така и на жените. Изследователите установили, че целината съдържа вещество, което регулира хормоните и при двата пола. Освен това сокът от целина увеличава плодовитостта, премахва фригидността и дори се бори с импотентността.
Целината се справя със ставни проблеми
Целината също е чудесен помощник за хора с ревматизъм, артрит и подагра. Неговите противовъзпалителни ефекти имат положителен ефект върху ставите - намалява тяхната болка и подуване. Той се грижи за секрецията на кристали на пикочна киселина, което води до дискомфорт в ставите. За да влоши нещата, подобрява процесите на регенерация в ставите, които са възпалени!
Знаете ли, че?
Ако се отдадете на пресен сок от целина, ще снабдите организма и с редица витамини, които ще засилят цялостната му защитна функция. Изследователи от университета в Илинойс съобщават, че веществото, съдържащо се в големи количества в целината, може да наруши функционирането на ключов компонент, придружаващ възпалителния отговор в мозъка. Това откритие ще окаже влияние върху изследванията на стареенето и някои заболявания, като болестта на Алцхаймер и множествената склероза.
И така, все още си блъскате носа в чиния с вкусна супа от целина?