Минералните води се считат за символ на здравето и това не е по-различно с рядката и уникална алкална вода JAVA с високо рН 9,2 и ORP при източник -137 mV.

Алкалната вода отдавна се смята в света значителна помощ за кърмещите майки. Той създава правилното pH в тялото, което е полезно за качеството на млякото и в същото време помага за балансиране състоянието на организма при детето. Смятаме, че това е един от продуктите, които мама трябва - има и определено е алкална вода в горната част на такъв списък. Не само за по-добро производство на кърма и по-добро, по-здравословно мляко за кърмене, но благодарение на алкалната вода, мама и бебе също ще се чувстват много по-добре.

Алкалната вода е освежаваща, има приятен вкусен, свеж вкус и е отлична за хидратиране на тялото.
Високата алкалност помага за подобряване на киселинния баланс в организма, което може да помогне за по-бързото му съживяване поради естественото му рН, повишаване на жизнеността и изхвърляне на киселинните отпадъци от тялото. Пиенето на достатъчно вода също може да предотврати запека при децата.

И така, какви са ползите от алкалната вода?

Пиенето на алкална вода може да има много предимства, включително:

  • Намаляване на риска от заболявания, свързани с дегенерация на клетките и костите, като остеопороза, артрит и др.
  • Намалява риска от бъбречни заболявания.
  • Подобрява притока на кръв чрез регулиране на нивата на pH в тялото.
  • Той също така помага за защита на косата и кожата от изсушаване.
  • Той предотвратява растежа на вредни бактерии в организма и по този начин помага за намаляване на риска от инфекция и възпаление.
  • Помага за подобряване на киселинния баланс в организма, който ревитализира тялото по-бързо.
  • Той изхвърля киселинните отпадъци от тялото.

вода

7 ОБЩИ ПРОБЛЕМИ ПРИ БРЕМЕННОСТ

  1. Задръстване

До 50% от жените страдат от запек в даден момент от бременността си. Причината е повишен хормон прогестерон, повишено маточно налягане и дефицит на желязо. Пиенето на достатъчно алкална вода ще помогне за облекчаване на запека чрез прочистване на червата.

  1. Подути ръце и крака

Подуване при бременност са често срещана проява на бременност. Те са особено изразени през последните седмици на бременността. Подуването при бременност най-често засяга долните крайници (глезените, прасците), но ръцете (пръстите, китките) също могат да се подуят. Зад отока е натрупаната течност в междуклетъчното пространство, т.е. извън кръвоносните съдове в околните тъкани. Намаленото връщане на кръв от долните крайници също може да се счита за причина.

Режим на пиене при бременност приемът на течности (3-4 литра на ден) е особено важен както за метаболизма, така и напр. и за предотвратяване на тромбоза. Ако приемът на течности не е достатъчен, тялото задържа количеството вода и жената се чувства все по-подута и подута.

Подобна причина възниква дори по време на бременност, когато водата се натрупва в тялото поради хормоните прогестерон и естроген.

Те също така служат за предотвратяване на задържането на вода храни, съдържащи магнезий и калий. Затова редовно консумирайте банани, авокадо, пълнозърнести храни, сладки картофи и спанак. Следователно добавянето на магнезий е подходящо, в идеалния случай в комбинация с витамин В6, което помага при натрупването на вода при предменструален синдром.

Иронично е, че задържането на вода е признак на дехидратация. Тялото задържа излишната вода от страх, че няма достатъчно вода. Това е особено често в последния триместър на бременността, когато трябва да пиете още повече вода. Алкалната вода гарантира, че тялото ви освобождава излишната вода, като същевременно запазва само това, което наистина е необходимо за вас и здравето на вашето бебе.

  1. Киселини в стомаха/лошо храносмилане

Киселини и лошо храносмилане са други възможни странични ефекти на повишения прогестерон и нарастващата матка по време на бременност. Ако пиете повече алкална вода между храненията, отколкото по време на хранене, можете предотвратяват киселини и лошо храносмилане.

Твърде много киселина може да направи тялото прекалено киселинно, излагайки ви на риск от заболяване, когато имунната ви система е отслабена.

Препоръчваме да пиете алкална вода поне 30 минути след хранене поради храносмилателни ензими. Всеки от тези ензими има специфична роля: единият разгражда мазнините, другият се специализира в разграждането на въглехидратите и протеините. За правилното храносмилане е много важно да се пие преди ядене.

  1. Сутрешно гадене

Истинската причина за сутрешното гадене е липсата на алкални минерали, тъй като тялото трябва да има повишени нива на алкални минерали по време на бременност, за да помогне на плода да се развие. Плодът остава в плацентата в продължение на 9 месеца, докато водата се спука, но през това време плодът получава хранителни вещества чрез пъпната връв за енергия и растеж. След изгарянето на хранителните вещества обаче се създават киселинни отпадъци, които плодът трябва да изхвърли в плацентата, което води до подкисляване.

Също така, ако жените нямат достатъчно алкални минерали, те принуждават телата си да ги крадат от костите, мускулите и зъбите. Внезапното изместване на рН баланса по време на бременност може да доведе до сутрешно гадене, така че ключът е да пиете много алкална вода и да ядете много алкални храни.

  1. Суха и сърбяща кожа

Нарастващият бременен корем стяга кожата и често води до суха сърбеж на кожата. Правилната хидратация с повече алкална вода може да помогне на кожата да остане гладка, еластична и да предотврати сърбежа.

  1. Лош сън

Лошият сън е често срещан при много бременности поради повишени хормони, често уриниране, безпокойство, дискомфорт и други неприятни странични ефекти.

  1. Умора и без енергия

Умората и по-малко енергия са често срещани в ранната и късната бременност поради повишените хормони и наддаването на тегло, които често са свързани с липсата на качествен сън. Установено е, че пиенето на алкална вода увеличава енергията, защото правилната хидратация помага на тялото да функционира по-добре на всички нива.

Правилното хидратиране е важно, което може да помогне за повишаване на енергийните нива и подобряване на имунната система.

Тъй като водата е отговорна за преноса на кислород и хранителни вещества в клетките, тъканите и органите, достатъчно хидратирана гарантира, че основните хранителни вещества отговарят на нуждите на вашето растящо бебе. Водата също така помага да се поддържат адекватни нива на околоплодната течност и дори поддържа бъбречната функция на плода.