@ maja006 Въпреки че нямах високата захар, но веднага след като тя ми каза, че няма круши, банани и грозде, всичко, което обичам, и мирише на пъпеш, но не беше в опасност, защото обожавам пъпеш, така че винаги имах парче
@minimilan но лекарят ми даде и предполагам o3 или 4 седмици, за да проверя дали нямам толкова ужасно, просто трябва да спазвам здравословна диета, няма сладкиши през vyssom седмици, както ми направиха през 24.
@dorotik разбира се не подценявам предпочитам да се храня здравословно тук и там ще го разбия с нещо сладко или сладко печиво.Ще видя какво ще ми каже следващото какви ще са резултатите и ще отида да си купя глюкомер веднага и опитайте какво мога и какво не мога да си позволя е
@dorotik никой не й казва да я подценява. Не бих отишъл по-нататък след моя опит. Ще отиде на проверки, за да види дали захарта е нормална или не. Дадоха ли ви глюкомер при ниски стойности? Имах по-висока и те казаха, че дават брояча само когато захарта наистина е много висока.
@minimilan Зависи много от лекаря. Тя ми даде моята и дори ми я остави. Имах късмет, тъй като всичко, което иначе бих ял нормално по-късно, наистина ми вдигна захарта и не говоря за сладкиши, а за храни, които се препоръчват като подходящи за диабет.
Трябва също да се отбележи, че диабетът и нивата на захар се повишават, когато забременеете. Аз също нямах високи стойности и след 3 седмици бум и трябва да приемам инсулин. Така че не бих го подценил. Фактът, че днес имате хубави стойности, не означава нищо над границата, vadsine báb се влошава, колкото по-близо са до раждането. А за тези чехи те имат по-строги стандарти от нас. Това ми беше потвърдено не само от бебета от Чешката република, но и от двама лекари. Просто прочетете наръчника на Чешкото диабетологично дружество и сравнете с нашия.
@ maja006 много пъти stsci наистина ограничава въглехидратите - особено сладкиши, подсладени напитки, ограничава предлагането на плодове и гарнитури като картофи и ориз, сладкиши 2 филийки choeba дневно. това е и основата, която в много случаи е достатъчна - зависи от резултатите от стрес теста. След това има контролни прегледи, където лекарят вижда дали диабетът е добре компенсиран. Трябва да ходите на раждането поне веднъж месечно за прегледи и инспекции., Не винаги е необходимо да се измерва у дома.
Много много индивидуално. Разбира се, можете да си купите глюкомер за собствен контрол.
Въглехидратните единици имат смисъл, ако изчислите колко трябва да получавате всеки ден. Вижте по-рано кои храни имат висок и нисък гликемичен индекс и е необходимо да се избягват тези с висок .
Повечето пациенти обаче успешно се справят с гестационен диабет с диета за намаляване на въглехидратите .
@bosorkabb Ще бъде проверено за диабетология. Никъде не е писала, че ще има опушено коляно и еладирана торта зад него. Дори не се наложи да ходя през последните 6 седмици, тъй като все още имах всички резултати в ред. Имат ли по-строги стандарти в Чешката република? Преди месец имах приятел там, който пътуваше тук за всички изследвания и имаше диабет, защото беше над 8 години и лекарят в Карвина й каза да не се стресира, че тя все още е в добър брой в Чехия и когато взеха кръвта й. само от пръста, така че е погрешно събиране. Трябва да се приема венозно.
У нас всяка жена, чиято стойност на кръвната захар е 2 часа, се счита за GDM. след стрес теста е по-висок от 7,8 mmol/l. А в Чешката република е 8,5 mmol/l.
Чешко мнение: Повишените гликемични стойности (нива на глюкоза във венозна плазма) при OGTT, които показват гестационен диабет, са:
кръвна захар на гладно многократно 5,1 mmol/l и повече или
гликемия при 60 минути OGTT 10,0 mmol/l и повече или
гликемия при 120 min OGTT 8,5 mmol/l и повече
Английски: до 5,3 mmol/l на гладно
до 10,0 mmol/l за един час
до 8,6 mmol/l два часа след изпиване на разтвора.
И какво искат да постигнат: на гладно до 5,3 mmol/l
за 1 час от началото на храненето до 7,8 mmol/l това е Чешката република според последната информация: можете да имате 1,5 часа след хранене 9.
Например не ме интересува кой какво и кога яде, дали да спазвам диета или не. Това е негова работа. В семейството си имам диабетно семейство, а той е баща ми, така че знам за диабета и съм живял с него. Също така бях щастлив, че не е толкова лошо и въпреки диетата се озовах на инсулин в рамките на 3 седмици.
Всеки прави каквото си иска, просто не съм за облекчаване на някаква болест.
@ evuska135 Grahams са най-подходящи, тъй като захарта се набира постепенно, а не наведнъж. Почти целият черен хляб е оцветен. Моля, не съветвайте бебета, ако не знаете. Също портокали? Потокът на захарта. Подсладените кисели млека приливат на захар. Здравият разум вече трябва да ми каже. Обикновено излизате, cp можете. Ти си мъртъв.
@stanulienkat 99% са съгласни. Само кроасанът на Греъм повиши кръвната ми захар над 10. Тъмните сладкиши са оцветени с карамел, така че не са толкова подходящи. Но има и такива, които са подходящи, просто трябва да прочетете състава и да избягвате тези, които са изкуствени.
@stanulienkat сякаш знаеш, аз също го харесвам най-много, когато бях съветван в диабетологиите. така беше, така че не знам какво да играя на мудра
@ evuska135 Но те мислеха, че са тъмни, а не оцветени в тъмното. Това е разлика.
@stanulienkat sak Отидох в магазина и купих тъмни сладкиши, това, което знам, беше оцветено и какво имаше там, имах фина захар, така че няма да реша какво има и разтвор на Грем за гликемия 9
Момичетата също имат гестационен диабет Искам да попитам, когато сте били на диета, баба ви е разработила електронна таблица в мелницата? Имам предвид напълняване? Или е имало несъответствия в това, че са приемани по-малко захари? Добре, благодаря ти
@ jana171218 мой все още е според таблицата. Приемането на по-малко захар е полезно за дете. В противен случай, в групата fb, бебетата също дават на бебетата си теглото след раждането. Така че те биха ви разказали повече за това.
@ jana171218 ако нямах диабет под контрол (имах диета плюс инсулин), това се проявяваше от факта, че тя беше голяма за възрастта си и закръглена веднага след като влязох в режима, коригиран
@ jana171218 моята беше нормална през цялата бременност, така че дори преди да съм била на диета и тогава тя се роди с тегло 3240g и 50 cm.
@ maja006 Препоръчвам напр. Тази страница на Американската диабетна асоциация, въпреки че е само на английски
http://www.diabetes.org/food-and-fitness/food/p.
Можете да си поиграете с тази чиния, да сложите различни комбинации там и да я използвате при планиране на хранене.
(Трябваше да напиша публикацията отново и да изтрия оригиналната, защото връзката беше малко лоша)
Що се отнася до споменатия хляб и сладкиши, имената са малко помитащи (черен, зърнен, грахам.), Наистина хълм от тях е неподходящ. Решаващият фактор е, че пълнозърнестото брашно наистина преобладава. Това е напр. Slatinský 100% пълнозърнест хляб или ръжен органичен куб LIDL, но също така и други видове.
захарта ми се увеличи почти в края на краищата, не можех да имам много нормални странични ястия, изобщо нищо сладко и лекарят препоръча за закуска само максимум половината част от земята, а не цялата. Моите люспи също се увеличиха в захарта 😲
@ maja006 Трябваше обикновено да броим въглехидратни единици. Имах таблица от лекаря (можете да я изтеглите и в мрежата), където бяха описани отделните храни и колко въглехидратни единици са. Следвах 6 хранения на ден, но на малки порции с ниско съдържание на въглехидрати. Изглежда сложно, но с течение на времето влязох в него и се получи. По време на цялата бременност качих само 5 кг, чувствах се в състояние още преди раждането и дойдох от родилния дом още по-лека, отколкото когато забременях. Ако нещо не ви е ясно и се интересувате, не се колебайте да напишете съобщение, аз го бях проучил 😀
@kate_cs здравей моля ти и баба ти сте имали много килограми? Добре, благодаря ти
@ jana171218 Бебето се роди три седмици по-рано. Мал 3030г. Той е нараствал и наддавал през цялата си бременност. Само аз спазвах указанията на диабетолог, тя имаше много упражнения и здравословна диета.
Имах и нормална Коледа с ванилово кисело мляко и стойностите ми бяха добри. Тогава достатъчно движение е достатъчно и не го изяждайте на три. По-добри по-малки порции и повече х на ден. И тогава човек може да направи почти всичко.
@ jana171218 Имах диабет и при двата удара. Първият е роден на 8-мия ден след срока 3600/50 см, а дъщерята на 5-ия ден след срока 3550/49 см.
Например лекарят ми каза, че грахите в никакъв случай не са напълно тъмни хлябове, защото изглеждат само тъмни, но са оцветени с карамел. Така че ядох обикновен хляб или пълнозърнест торф, редувайки двете. Също така бях абсолютно неспособен да ям ориз, така че добавих само картофи като гарнитура, дори в половин порция от обикновено. Иначе сирене, шунка, куп зеленчуци. Парадоксално, но захарта ми вдигна пилето. Киселите млека само бели, а аз имах 2 dcl мляко на ден, но само следобед (защото сутрин и сутрин млякото рязко вдига захарта), точно както направих грис каша от 2 dcl мляко и пълно -зърнен грис следобед. И от плодови ябълки, но и внимателно.
В противен случай просто като странична бележка (за тази шега). Първоначално трябваше да родя в Чешката република, затова и аз ходих на диабетология там по време на бременност и заемах всеки бременен глюкомер с ленти (безплатно) и им го връщах едва след раждането, защото те знаят че това е само временен въпрос. Само тук в Словакия трябва да купим всичко, да го внесем и да разберем сами: - /