Понеделник, 28 октомври 2019 г.

MANA: Той може да замени разнообразната твърда диета?

Приготвяйки храна, ще „убием“ дори няколко часа, които сме толкова готови да дадем на работа, хоби или. (попълнете това, което ви подхожда там). Днес е по-лесно, защото вместо неделен обяд отивате при свекърва си, вместо вечеря поръчвате пица, а на пътуване отскачате до най-близкия ресторант. А за тези, които искат по-бързи и изчерпателни възможности, без да се налага да посещават ресторант или семейство, те ще посегнат към заместване на храненето.

На пазара има много от тях, но може би най-популярният е днес МАНА. Това е насипна смес за приготвяне на напитка или готов течен продукт, което според производителя е, пълно заместване на храненето. Но наистина ли е така? Наистина можете да опаковате до 330 мл тетрапак всичко, което човек в даден момент, напр. на обяд?

добра

Мана е малко като неговия характер отпивайки - което е течна форма на ентерално хранене, хранителна подкрепа, предназначена за пациенти с недохранване и болестни състояния, където течливостта на продукта позволява добър прием на енергия и хранителни вещества извън нормалната диета. Никой диетолог или хранителен терапевт обаче не би препоръчал да пиете дълго. Напротив, отпиването трябва да се използва за преходен период, а хранителните стратегии и интервенции трябва да имат за цел преминаването към стабилна диета възможно най-скоро. Защо?

Нашият храносмилателен тракт е адаптиран към солидна диета - първо трябва да хапем и да го смиламе със зъби, след това да смиламе и смиламе, за да могат най-малките молекули да се абсорбират в кръвния поток. Следователно течната храна представлява в тази посока риск, напр. отслабване на дъвкателните мускули, атрофия на ворсите в тънките черва, ускоряване на чревния проход с диария и други. Освен това монотонността на вкуса също е доста неприятна.

В ситуации, когато човек има опасност да не обядва или да се наложи на ужасна суха майонезна багета, пълнена с консерванти, Мана е по-добра от глада и недоволството от алтернативен обяд под формата на бюфет. Определено е подходяща и мана за спортисти като диета преди тренировка, която бързо зарежда с енергия и не натоварва храносмилателния тракт. Той също е перфектен за походи, когато сеете добре и в същото време не е нужно да издърпвате излишно всеки излишен килограм в раницата.

Вземете Ману, ако аварийно решение в момент, когато наистина не наваксвате. Той обаче не е подходящ като оправдание за тези, които не искат да готвят.