8.1. 2011 3:00 Всеки, който е имал един или повече припадъци на жлъчния мехур, може да потвърди, че това е преживяване, което бихте предпочели да избягате.
Вие застрашавате жлъчния си мехур главно чрез преяждане, нередовна диета и драстични диети. Този орган е най-обременен от мазни храни, защото основната му роля е да подпомага храносмилането и да разтваря мазнините.
Къде да намерим жлъчния мехур?
Жлъчният мехур е куха торбичка с форма на круша, разположена под десния чернодробен лоб. Дълъг е около 8 до 12 сантиметра, широк от 4 до 5 сантиметра и има съдържание от около 50 до 80 милилитра. Основната му функция е натрупването на жлъчка и последващото й изхвърляне с повишена нужда в процеса на храносмилането.
Около една десета от населението е засегнато от проблеми с жлъчния мехур и в много семейства този „проблемен“ жлъчен мехур се предава по наследство. Пациентите с диабет, затлъстели хора и бременни жени са особено изложени на риск.
Чрез коригиране на менюто и разумен начин на живот можете да избегнете голям проблем с жлъчния мехур. За съжаление, понякога никакви усилия няма да помогнат и жлъчният мехур трябва да бъде хирургично отстранен. Въпреки че не е много трудна операция, винаги е по-добре първо да се използват всички налични и по-малко агресивни методи на лечение.
Диета на жлъчния мехур
След възпален жлъчен мехур няма много място за празнуване. Мястото все още боли, болката изстрелва гръбнака ви. Важно е да бъдете дисциплинирани и да спазвате диета. Основата на диетата е да се избягват храни, които дразнят и натоварват тялото.
За да спазвате успешно диета, трябва само да запомните няколко основни правила и след това, разбира се, да ги приложите върху себе си.
Трябва да се храните редовно, като приемате няколко по-малки порции храна и много течности на ден. Внимавайте, спокойните нерви означават и спокоен жлъчен мехур, така че няма възбуда.
Стриктни правила
Вашият лекар определено ще ви позволи да се храните само на диета с ограничено количество мазнини. Винаги трябва да е твърда диета. Сладкишите за закуска сами по себе си вече не могат да бъдат пресни, подпухнали, но стари. Пийте плодови сокове вместо мляко. Обядът и вечерята ще бъдат просто супа.
Забравете, че ще използвате малко мазнини за приготвяне на храна. Когато състоянието ви започне да се подобрява, можете да преминете към месо. Забравете за алкохола, както и за кафето. Трябва да свикнете с много ориз, пълнозърнеста храна, овесени ядки, елда.
Домашните лекарства, доказани при проблеми с жлъчния мехур, включват витамин С, пиене на лимонов сок, ядене на чесън и цикория. Освен това можете да посегнете към билкови чайове, които спомагат за разтварянето на камъни в жлъчката.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар