Целулит - неприятна женска "диагноза", известна на почти 90% от населението на света. И мнозина я притесняват от години! Защо изобщо се създава? Можем да благодарим на оранжевата кожа за гените и женските хормони, но често сме отговорни за грозния външен вид. Ние сме отговорни за лошия начин на живот и минимум упражнения, но няколко часа телевизионни и пазаруващи маратони. Фактът, че не само жените с наднормено тегло, но често и изтощените модели и световноизвестни знаменитости страдат от целулит, остава палава, но приятна информация. Е, как да се обърнем с нея веднъж завинаги? Решението не е толкова сложно.
1. Здравословен начин на живот - качеството и количеството на консумираната храна влияят не само върху цялостното здраве, но и върху красотата и твърдостта на кожата. Ако искате да се отървете от грозната оранжева кожа, започнете да се храните здравословно. Тоест, храненето е ограничено кафе, алкохол и цигари. Черен чай и твърде много сол също имат отрицателен ефект върху състоянието на кожата. Вместо това яжте много плодове и зеленчуци, пълни с фибри, които укрепват тъканта, изглаждат повърхността на кожата и укрепват самата кожа..
2. Упражнение - Редовното упражнение има доказан положителен ефект върху състоянието на кожата. Защо? Упражнението укрепва кожата, прави мускулите по-стегнати и кожата по-гладка. Освен това, ако прекарате няколко часа в заседнала работа, спортът трябва да бъде вашата ежедневна дейност. Много подходящ спорт срещу целулит е например плуване, което упражнява цялото тяло, с изключение на мускулите на гърба и раменете и т.н. коремни мускули и с класическия стил на плуване, също проблемни зони - бедра и седалище.
3. Специални грижи - Целулитът също се нуждае от специално лечение на кожата. Състои се в прилагането на антицелулитни кремове и поддържащи добавки. Антицелулитната програма трябва да включва:
а. Антицелулитен масаж - подпомага кръвообращението, изглажда повърхността на кожата и укрепва кожата.
Съвет: Антицелулитна ръкавица Oriflame е специално разработен за тази цел и по този начин перфектно допълва антицелулитната програма. Масажирайте зоните, засегнати от целулит, за 2-3 минути.
б. Пилинг - пилингът на тялото прониква в дълбочината на порите, почиства кожата и омекотява повърхността ѝ.
Съвет: Опитайте целулитен пилинг Perfect Body, който кърви от проблемните зони и кожата след използването му остава красиво свежа и мека.
° С. Душ с редуване на топла и студена вода - температурата на водата също може да повлияе на състоянието на кожата. Измийте триона от тялото първо с топла вода и след това покрийте проблемните зони с хладка до студена вода. А сега бързо топла вода! Спрете да се къпете със студена вода, което има положителен ефект върху изглаждането на портокаловата кора.
Съвет: Шведски спа минерали с тънък гел действа като лимфен дренаж, като същевременно внимателно, но ефективно премахва кожата от увиснала кожа. Гелът има уникални ефекти за отслабване и стягане.
д. Антицелулитни продукти - поради своя състав те са може би най-ефективният метод в борбата срещу целулита. След душ нанесете специален антицелулитен гел за корема и специален ежедневен гел за целулит.
Тип: Оформете тънките си контури на тялото с Тонизиращ стягащ гел и перфектно тяло Антицелулитен стягащ гел и накрая се отървете от целулита!
д. Нощна грижа- борба с целулита дори през нощта! И така, какво трябва да направите? Абсолютно нищо - просто спи спокойно и се тревожи за фигурата си, за да оставиш ефективна нощна грижа за целулита си.
Тип: Антицелулитен интензивен нощен серум Perfect Body, премахва видимо целулита и кожата на проблемните зони - бедра, ханш и седалище - премахва неприятната портокалова кора.
- Ананасът и неговото благотворно въздействие върху целулита и бръчките - Добър съвет и идеи
- Barbora Švidraňová готви палачинка Profidiet Orange с малини Изключително различно
- Chilliburner Chillishape целулитен гел за бедра, ханш и седалище
- Макси пакет от целулит - Naturelook
- Как да унищожим целулита по бедрата и седалището