В нашата култура безмесните меса като палачинки, хляб или тестени изделия обикновено се смятаха за постни ястия. В по-строга версия не е било разрешено да се консумира мляко или млечни продукти по време на гладуване. Ако искате да постигнете и малко бързина, може би можете да изберете от нашите съвети.

Мексиканска саксия за зеленчуци

седмица

Бобовите растения са богат източник на протеини. Ако сте решили да се откажете от месото за по-дълъг период от време, определено трябва да увеличите приема на протеини. Отидете на рецепта

Широки юфка със сос от пилешко сирене

Прически, който няма да обиди никой любител на тестените изделия и гъбите. Благодарение на плътната си консистенция, пилетата приличат на месо. Отидете на рецепта

Мокасини за сирене

Прости извара хлябове, изпечени в сух тиган. Отидете на рецепта

Обелени картофи

Много проста подготовка на картофи. Може да се сервира като гарнитура или с чаша обикновено или кисело мляко като скромно ястие. Отидете на рецепта

Хумус

Няма да позволим това разпространение. Освен че е много вкусно, то е и много здравословно. Отидете на рецепта

Печен карфиол с гъби

Популярните ястия включват тези, за които е достатъчен един съд или тава за печене. Харесайте, печете с нас. Отидете на рецепта

Топки от броколи с чили сос

Опитайте броколи вместо кюфтета. Отидете на рецепта