безкрайна

Re: Endless Story 2 - Snowflake се завръща

Изпращане от Хуми »05 октомври 2020, 07:02

Re: Endless Story 2 - Snowflake се завръща

Изпращане от dodoriven3 »06 октомври 2020, 07:39

Re: Endless Story 2 - Snowflake се завръща

Изпращане от Снежинка »06 октомври 2020, 10:08

Додо, не го приех отрицателно. Може да е наистина оптимистично число за толкова кратко време, но поне по-голяма мотивация за мен да не бъда освободен и объркан. Ако не стане, няма, ще бъда на прав път. и вие не мислите за мен, от времето на фитнеса знам колко човек трябва да яде, за да поддържа или изгражда материя и затова всъщност не продължавам да гладувам, опитвам се да ям интуитивно ( обучение), въпреки че трябва да претегля някои ястия и порции и да ги хвърля към калкулатора.

Houmi, мога да използвам и сурови бисквитки. в събота бабите и аз имахме уелнес следобед, първо фитнес зала, сауна и след това кафене и сурова торта, но klobasky et al. uaaa, това е, което получавате най-много за лакомства. Всички тях. Също и мозък

Re: Endless Story 2 - Snowflake се завръща

Изпращане от Хуми »06 октомври 2020, 10:42

Додо, напълно си прав за тази загуба на тегло. Ето защо е много важно какво консумира човек, спортът също е важен и да се спазва режим на пиене.
Никога не може да се избегне, че само загубата на мазнини се намалява чрез отслабване. Следователно тя дори не бива да отслабва много бързо, защото мускулите и водата много бързо изчезват от тялото и това може да причини повече проблеми, отколкото човек мисли.

Снежинка, всичко в умерени количества. СУРОВИТЕ торти са страхотни, тези, които са наистина качествени, не трябва да вредят при отслабване, но отново 10 бр кафе могат да ви направят шега.
И колбаси. Никога няма да се откажа напълно от месо и колбаси . Но успях да го направя толкова соломонов, че не ям колбаси всеки ден, а само от време на време и не ям цял колбас наведнъж, а само няколко тънки колелца вкус.
и след това се грижа да имам наистина качествени месни продукти, така че те да не са само кожа и мазнини.
За мен да изключа това напълно от менюто би означавало, че след известно време пак ще си падна, затова търсех решение, така че и вълкът, и овцата да са пълни.
И така ми отива и работи. вчера имах 5 см пикантна наденица след около 2 седмици и беше достатъчно. Имам го в хладилника и ще остане там още няколко седмици.