Габриела Бахарова, 12 ноември 2018 г. в 12:36 ч.
Когато Яна се нуждае от половингодишният Ондрейко, за да заспи в детска количка, той включва запис на така наречения бял шум в ухото си, който сваля на мобилния си телефон от интернет. Това е монотонен звук, напомнящ на ропота на стар счупен телевизор.
Белият шум може надеждно да приспи дете.
„Действа по чудо, той спи за минута. Използвам и бял шум, когато мъничето плаче и не може да бъде успокоено с износване или разклащане. В първите две деца нямах представа за нещо подобно, днес съм много благодарен за това изобретение ", хвали той.
Белият шум, който трябва да напомня на децата за звуци, подобни на тези в матката, също ще бъде надеждно създаден от работеща пералня, сешоар или прахосмукачка. Този начин на успокоение и сън е обичан от много майки и в известната си книга „Най-щастливото бебе в района“ световноизвестният педиатър Харви Карп също го препоръчва като 100% функциониращ. Той обяснява, че бебето е свикнало с пренаталния живот, че е постоянно заобиколено от звуци и когато трябва да заспи в тиха обстановка, то съвсем естествено не успява, това го изнервя и тогава е далеч от съня.
Дори много възрастни ще потвърдят, че фоновите звуци са приятни и успокояващи. „Все още си спомням онези щастливи чувства, когато вечер спах на почивка на баба си. Винаги правеше нещо в кухнята, водата й течеше, халфите дрънкаха, съдовете тънеха. Спах лесно и добре. И все още обичам да спя в нощни влакове. Там няма много място, но обичам нежното разтърсване на влака, удрящ се в релсите. Тогава се чувствам почти като бебе в корема си, напълно блажено “, казва Петра.
Използването на бял шум, който е кръстен на звуците, издавани от бяла технология като пералня или хладилник, може да не е напълно безрисково. Особено ако детето е изложено често на него, източникът на звук е в непосредствена близост до ушите му и е по-шумен. В същото време много майки потвърждават, че децата им се успокояват само от звуци, наподобяващи верижен трион. Колкото повече шум, толкова по-добре.
Но изследователи от Калифорнийския университет вдигат предупредителен пръст. Въз основа на експерименти с животни те заключават, че продължителното излагане на бял шум може да доведе до увреждане на мозъка. Главно за удължаване на времето, необходимо на мозъка за обработка на предадените към него сигнали, за неправилно организиране на информацията в мозъка и за намаляване на способността за филтриране на по-малко важна информация. „Нищо не бива да се преувеличава. Ние сме най-вече заобиколени от толкова много звуци, че понякога ни липсва тишина “, смята психологът Павла Кука.
Ако обаче от време на време пускате прахосмукачка, сешоар, екстрактор за миризма, пералня или сушилня, за да успокоите детето, нищо няма да се случи. Със сигурност няма да навреди, ако чуе искрящото море, гора, поток или водопад. И без никакъв риск, ако съскате близо до главата му, за да го успокоите и да заспите добре, това, което много родители правят, е напълно интуитивно. Точно като поколенията преди тях.