Белени ядки от сладък бадем, отличен източник на протеини, минерали, витамин Е.
Белени бадеми 75 g/1 kg/3 kg Provita
Бадемите са естествен източник на хранене и подходящ заместител на сладкиши и тежки ястия (те също са подходящи за консумация между храненията или в рамките на основно хранене). Те утоляват глада и са богати на фибри, витамини и минерали. 28 грама бадеми (т.е. около 23 бадема) е източникът на половината от препоръчителната доза витамин Е. Повечето възрастни ядат около половината от тази доза в диетата си; Шепа бадеми всеки ден биха допълнили недостига им на витамин Е. Бадемите също са добър източник на протеини, фибри, калций, магнезий, фосфор, рибофлавин, мед, желязо, калий, цинк, фолат и фитонутриенти.
Белените бадеми могат да се използват не само в сладкиши, но те се използват широко и в топла кухня - бадемова крем супа, лимоново пиле с бадеми, пъстърва върху бадеми.
Настъргани или смлени бадеми, смесени с мед и вода, могат да се използват като пълнеж за пълнозърнести сладкиши. Можете да добавяте бадеми към плодови и зеленчукови салати, сосове, различни пълнежи, мюсли, пудинги и десерти.
Тип: Опитайте да добавите нарязани бадеми към варен ориз.
Състав: обелени сладки бадемови ядки *.
* Алерген.
Може да съдържа следи от фъстъци, сусам и серен диоксид.
Хранителна информация за 100 g продукт:
енергийна стойност: 2671 kJ/638 kcal
мазнини: 52 g; от които наситени мастни киселини: 4 g
въглехидрати: 19,2 g; от които захари: 4,8 g
протеин: 18,3 g
сол: