Изпращане от Викина »04 декември 2006, 10:18

vierka: фото обред, pjosim, pjosim. х-) х-) х-)

И с това измерване е добра идея, може би и те ще бъдат добавени каланетично.

страница

Re: слаби около 50-те

Изпращане от vierka2621 »04 декември 2006, 10:43

Викина-ейл, ейл. със или без тангас: jo: jo: jo: jo
Ако направим снимка на всички кифлички тук, ще бъде, Миро няма да може да го погледне и ще ни отмени и ще имаме смокиня. снимайте задника си и ще видим как ще изглежда, когато сме секси: да

Re: слаби около 50-те

Изпращане от Викина »04 декември 2006, 11:12

Re: слаби около 50-те

Изпращане от барунка »04 декември 2006, 17:20

Re: слаби около 50-те

Изпращане от lii »04 декември 2006, 17:37

Re: слаби около 50-те

Изпращане от lii »11 декември 2006, 08:32

Re: слаби около 50-те

Изпращане от vierka2621 »11 декември 2006, 08:45

lii-не правете главата 2 килограма може да покаже на кантара, по-солена храна през седмицата или пиене е имало вода. или преди менструалния цикъл, тялото задържа вода.

Във вашите доклади редовно се обменят плюсовете и минусите - опитайте се да напишете 2-3 седмици какво точно ядете и може би вижте къде е предателството - може би седмицата, в която е станало предателството, ще се окаже нещо нередно: можете да напишете точна разбивка на ежедневното ви меню с всички напитки.
И нека се опитаме да го решим заедно.

Re: слаби около 50-те

Изпращане от lu.anna »11 декември 2006, 08:54

Re: слаби около 50-те

Изпращане от lii »11 декември 2006, 09:10

R. 50 г хляб черен пекарня полиран 1 PL зехтин, домат, черен пипер
Г. ябълка 100гр
O. 150 пилешки гърди, печени на 1 Pl масло, поляти с вода, 100-200 g китайско зеле 100 g картофи
О. кисело мляко 125 g бял 50 g хляб
V. същото като за обяд .

Закуска все същата или извара 1/2 кутия и 50 г хляб, домат, черен пипер

обяд: 30 г пълнозърнесто пътуване, смесено с brynzda30g,

или задушено зеле 100 г нарязан тофу и 100 г картофи,

или Риба на 1 pl пържено масло и 100 g. картофи и зеле. салата.100гр

Пия 2 л чиста вода За това сигурно ям, но ако все още мога да си позволя до 4500 kj, ще добавя нещо повече, но само в рамките на разрешените ястия като Eid, тухла 30% и т.н.