Госпожа Беата започна да отслабва с KetoDiet протеинова диета. Винаги беше слаба и като бивша танцьорка нямаше да се сети за това понякога ще се справят с наднорменото тегло. Най-накрая казахте достатъчно и тя започна да се бори с наднорменото тегло. Какво е усещането след 6 седмици и колко килограма вече е надолу? Нека да го разгледаме заедно и да стиснем палци за мечтаната от нея фигура.
Да, ядох
След първите 6 седмици с KetoDiet трябва да призная. да, преяждам! Преди бях много щастлив да твърдя, че: „И аз не ям, защото ядох за първи път в 17 ч.“, евентуално "Обръщам внимание на храната и ям много плодове вечер, все пак е здравословно и лесно и т.н.". За съжаление не става това!
Научих се на дисциплина
Това, което разбрах и научих, е това Ям 5 пъти балансирана порция както по отношение на съдържанието, така и на количеството, съотношението въглехидрати/протеини/мазнини в такова съотношение, че получавам енергия и хранителни вещества през целия ден в адекватно количество. Не преяждам и научих дисциплината. Много ми помага консултантът по хранене KetoDiet, който ме придружава от началото на програмата и ме научи много на разрешените храни, на какво да обърна внимание при избора им и как да ги приготвя. Спортувам редовно поне два пъти седмично и се чувствам невероятно добре. А резултатът? Минус кг, главно от мазнини, а не от мускули. Чувствам се чудесно и се радвам да продължа!
Трябва ли да отслабнете? Пробвам KetoDiet протеинова диета като г-жа Беата и обръщайте се с излишни килограми.
В следващата таблица можете да разгледате успехите на г-жа Беата до момента. Вдъхновете се от него.
- Как се сушат сливи Инструкции и процедура за страхотно сушене на сливи
- 3 седмичен СРЕДЕН пакет за KetoDiet SK
- 4 страхотни филма на актьора Шон Пен, които всеки трябва да види
- 3 страхотни домашни рецепти за подути горни капаци
- AGRO Месовъдите представят резултати в отглеждането и развъждането - Основни новини